現代社會科技發達，社會上幾乎每個人都有一部以上的手機或平板，讓許多父母為了讓小孩乖乖聽話，而直接讓他們使用手機或平板來看影片、玩遊戲。近日中國就發生了一起震驚社會的案例，一個女童的父母從1歲開始就讓她長時間使用手機，結果隔年就發現她的近視高達900度，就連醫師也說這樣的狀況已經是「不可逆轉」，隨著年紀增長度數還會再加深！

▼根據中國媒體的報導，江蘇揚州一名2歲半的女童「小曼」（化名），被父母發現她習慣瞇著眼睛、皺著眉頭看東西，而且情況已經持續了1年多，於是帶著她到揚州市婦幼保健醫院兒童眼耳鼻喉科檢查，經過散瞳驗光後發現她的雙眼近視竟然高達900度！（示意圖）

▼醫師對於這樣的結果非常訝異，於是追問小曼父母才得知，由於家人和長輩都對她非常溺愛，在小曼1歲開始就讓她看手機好讓她安靜下來，由於小曼拿到手機後真的特別安靜，於是家人讓她用手機的時間越來越長。經過深入的檢查後發現，小曼高度近視的狀況已經是「不可逆轉」的，度數還會隨著年齡增長而變得越來越深。（示意圖）

▼對於這樣的狀況，醫師建議父母不要讓3歲以下的幼童太早接觸3C產品，3至6歲的孩童每天使用3C電子產品的時間最好不要超過30分鐘，同時每天進行至少1小時的戶外活動，才能有效保護他們的眼睛。此外家中的孩子如果出現以下這7種狀況，家長就必須多留意了：（示意圖）

1）喜歡瞇著眼看東西：長期瞇眼會導致眼部肌肉疲勞，讓近視的度數加深得更快。
2）經常皺眉：皺眉會造成眼瞼和眼外肌的變化，改變眼球的角膜和形態，讓人看得更清楚。
3）經常揉眼睛：這可能代表他們的視力下降了。
4）頻頻眨眼：由於近視的孩子看東西都很模糊，長時間下來會造成眼睛疲勞，因此經常會揉眼睛，進而導致慢性結膜炎及角膜損害。此外當眼睛不舒服時，孩子也會習慣性的頻繁眨眼。
5）看東西時走得很近：由於看不清楚，孩子在看東西、電視時會不自覺的往前走。
6）經常拉扯眼角：這個動作能減少光線的散射和壓平角膜，改變屈光力，讓視力暫時性的提高，不過長時間這樣做會導致眼睛散光。
7）經常歪著頭或斜眼看東西：近視的孩子會這樣做是因為可以減少散射光，消除部分的像差，讓自己看得清楚一點。

想不到孩子身上常見的這些習慣的動作，背後也許隱藏了一些訊息，提醒家長們應該多多留意小孩眼睛的健康，盡量不要讓他們長時間使用3C電子產品！為了保護孩子們的視力，家長們也應該以身作則養成良好的用眼習慣、督促孩子保持正確的姿勢使用電子產品、定期帶孩子進行視力檢查，以防止近視的狀況加深！