北市一名3歲的女童，跑步時經常跌倒，走路的姿勢也很奇怪，讓父母傷透腦筋，也不知該如何矯正。後來，經過檢查，才發現孩子自小就喜歡以W型的跪坐姿坐著，讓日後的發展出現異狀。

W型坐姿 寶寶下肢三大問題

兒童發展醫學專家王宏哲表示，寶寶的W型跪坐姿，容易衍生出跌倒及平衡感不佳等問題。這樣的坐姿會讓孩子走路內八，甚至發展出X型腿，再者，此類的孩子通常都有下肢動作協調的問題。

進一步評估，孩子的軀幹肌力肌耐力通常也不好；除了上述所提到的平衡感差、X型腿之外，還容易同時合併有足部問題（如扁平足）的產生。

錯誤坐姿盡早矯正才是根本之道

治本之道在於，時時刻刻提醒孩子別再坐W型坐姿。因為這種錯誤的坐姿，容易造成骨骼變形，此外，孩子也需要多跑跑跳跳、運動，特別是下肢和軀幹方面的運動，這樣才有力氣。

否則，隨著孩子身高越高、體重越重，平衡、協調能力只會越來越不佳，跌倒甚至姿勢不良的情形也會變多。 

姿勢不良 傷害脊椎與骨骼

孩子在5歲前，在地面上遊戲的時間較長，從1到2歲至進入幼稚園時期，是孩子發育的黃金時期。爸媽及老師們，要多留心小朋友的姿勢發展，並提醒孩子減少W型的坐姿，及挺肚子的站姿，才不會傷脊椎與骨骼，間接影響動作協調的發展。