如今的孩子出生後就是家裡的寶貝,
一個比一個金貴。
聽到孩子打一個噴嚏或者咳幾聲就緊張得要死,
醫院裡最多的病患除了老人就是孩子。
很多家長幾乎隔三差五都要帶孩子跑醫院,
那麼,
這到底預示著孩子身體不好,
還是家長小題大做呢?
難道真的是我們現代人的免疫力退步了嗎?
真相是:
並不是我們身體的免疫力退步了,
而是家長對孩子的保護過度了。
現在家長對孩子普遍是這麼做的:
這個不能吃,那個不能碰、
一天洗8次手、不能滾地板、
冬天裹得厚厚的、
體溫38℃馬上找藥吃,
38℃打點滴外加抗生素……
實際上,
孩子的免疫力很強,
只是家長不給它發揮的機會。
要知道人生下來並不具備完善的免疫系統,
只有經過細菌、病毒的一次次刺激,
免疫系統才能愈發健全。
而家長以下這3種做法,
卻在偷偷破壞孩子的免疫力:
1、對寶寶清潔過度:
生活中,
許多寶媽們都在好心辦壞事。
她們對寶寶身上穿的、
睡覺蓋的、吃飯用的,
都要進行一絲不苟的消毒。
同時對待孩子也是如此,
天天濕紙巾、洗手液不離身,
就像有深度潔癖一樣。
可是寶寶長期處於“與菌隔絕”的情況下,
又怎麼把自己的免疫系統鍛煉強大呢?
而且我們身上還有一些會保護我們的有益菌,
如果用消毒劑連帶著把它們也消滅了,
反而可能會降低孩子的免疫力。
2、給寶寶濫用保健品:
有些家長,
總想通過補充某種單一營養素,
(益生菌、蛋白粉等)
來達到提高寶寶免疫力的目的。
真相是:
任何號稱具有提高免疫力、
促進發育的保健品,
都沒有實用性。
因為保持免疫系統的正常運作是件繁瑣的工作,
雖然需要多種營養素的參與,
但卻不能依靠補充單一營養素來達成。
3、喂寶寶吃增強免疫力的藥物:
最常見的號稱可以提高寶寶免疫力的藥物,
無非就是匹多莫德、蘭菌淨以及泛福舒3種。
首先對於匹多莫德,
大家趕快放棄吧,
因為它早就被歐美國家淘汰了,
只銷售給其他國家。
另外,
蘭菌淨和泛福舒的特點是聲稱其有刺激機體釋放抗體的作用。
但實際上還沒等到它們發揮出“刺激抗體”的作用時,
就已經被我們的消化道吸收了,
頂多也就是給寶寶加了個餐,
並沒有太大的藥物功效。
總而言之,
過度關注孩子的一舉一動反而容易導致免疫力“成長”不起來。
其實如果家長平時能保證孩子的營養均衡、
睡眠充足、多帶他出去玩一玩、定期接種疫苗,
就足以滿足寶寶免疫力系統逐漸健全的要求了。