各位讀者安安阿~~我是小寶貝媽媽經小編Ant！今天要來說說關於「其實寶寶沒吃飽，身體會說話!」，不知道大家有沒有興趣呢！一起來看看吧！
母乳餵養的寶寶，媽媽是不是總擔心自己的奶不夠寶寶吃？你是不是搞不懂這個只會哭的小傢伙到底吃飽了沒有？怎樣通過觀察判斷寶寶是否吃飽了，是需要新媽媽儘快掌握的。
1、媽媽乳房的自我感覺
在哺乳前，媽媽的乳房有飽脹感，乳房表面靜脈顯露，用手按乳房很容易擠出乳汁。寶寶吃完母乳後，媽媽會感到乳房已排空，乳房鬆軟，輕微下垂。
2、寶寶吃奶的聲音
寶寶在吃母乳的時候，會發出有節律的吸吮聲，平均每吸吮2～3次可聽得到咕咚下嚥的聲音。
3、寶寶的滿足感
如果媽媽母乳充足，寶寶吮吸10～30分鐘就會放開乳頭。吃飽後寶寶會有一種滿足感，有的寶寶會對著媽媽笑，或者不哭了，咿咿呀呀地發聲，自得其樂。
有的寶寶喂完奶後會馬上安靜入睡，並且2～3個小時不醒，醒後也會表現出精神愉快，這說明寶寶已經吃飽了。
4、大小便次數
大便不正常，出現便祕和腹瀉。正常大便應為黃色軟膏狀。奶水不足時，大便會出現祕結、稀薄，發綠或次數增多而每次排出量少，這是寶寶吃不飽的表現。
5、寶寶體重的增長
看寶寶的體重是否有規律的增加。我國寶寶出生時的體重一般為2500～4000克，出生後的最初幾天，會出現生理性體重下降，減輕200～250克，出生後7～10天會恢復到出生時體重。
之後寶寶體重開始上升，最初3個月內，寶寶的體重增長得非常迅速，約每週增加200～300克，但有些嬰兒超過了這個數。
6、放下就醒
如果母乳不足，寶寶在吸奶時表現出很費力氣，但不久就不願再吸而睡著了，但睡不到1~2個小時又醒來哭鬧，往往提示媽媽奶水不足，或媽媽乳頭凹陷，寶寶沒有吃飽，應適當增加奶量。
7、吃奶過程中大哭
寶寶在吸吮的時候吸不出來會放聲大哭，然後再用力去吸，吸了一會兒吸不出來又會哭，哭了又想再吃，始終捨不得放開乳頭。寶寶在吸吮的時候，媽媽的另一個乳房不分泌乳汁，也說明母乳不夠了。
掌握這七個祕訣的同時，奶爸奶媽們還要對寶寶的奶量標準有一個科學的認知，知道不同階段的寶寶應該喝多少奶，才能保障寶寶健康成長。
寶寶每天奶量多少合適？
以上表格的新增量作為參考，具體每餐的食用量，寶寶之間也有個體差異。比如相同月齡段，體重和身高超出了標準水平的寶寶，奶量稍微高一點也沒有關係。
1個月內，餵養規律還沒有形成，一天要喂7-8次奶，但是至少儘量能2小時以上喂一次奶，間隔時間最多不超過6小時。2個月-12個月吃奶規律逐漸養成，可以3-4小時喂一次奶。
餵奶注意事項
1、無需特意喚醒寶寶餵奶
正常嬰幼兒睡覺期間，特別是夜間睡覺期間，不要為了餵奶而刻意叫醒孩子。睡眠期間人體代謝慢，不會出現低血糖等代謝異常現象。
嬰兒夜間熟睡，代謝慢；加上夜奶次數少或無夜奶，就會出現夜間排尿少，早起晨尿黃，屬正常現象。只要白天進食正常；活動正常；生長正常，就無需任何擔憂。千萬不要為此叫醒嬰兒刻意餵奶。
孩子出生後，就應逐漸引導夜間睡長覺的習慣。夜間人體正常激素分泌旺盛，夜間睡眠好利於嬰幼兒的生長。不要認為睡長覺，少喂一兩次奶，會影響嬰幼兒生長。
嬰兒會自己調整夜間睡眠與吃奶，家長不要太多人為干預，應關注其生長結果，不要過多地陷入過程中。
2、餵奶時儘量讓寶寶清醒
餵奶時，每邊各喂10—15分鐘。儘量讓寶寶在吃奶時保持清醒，這樣更有利於寶寶吃飽。不要讓奶粉寶寶抱著奶瓶入睡，對牙齒非常不利。
如果寶寶還沒吃飽就開始打瞌睡，寶媽可以搔搔他的腳底，蹭蹭他的臉頰，把乳頭拔開一段距離，或者跟寶寶輕聲說話。
3、按需餵養但不要過量
母乳餵養應是按需餵養，每次餵養應該能滿足至少2小時以上，基本是3-4小時的餵養間隔。如果餵養間隔很短，應考慮與腸絞痛所致不適等有關。不是嬰兒所有的哭鬧都代表餓了，有的寶媽寶寶一哭就給奶吃，時間間隔僅1小時，造成餵養過度和寶寶嚴重吐奶。
所以，應該正確區別嬰兒飢餓與其它不適，才可做到真正的按需餵養。