大家好，我是小寶貝媽媽經小編葡萄！今天要來說說關於「寶寶積食肚子脹：媽媽給寶寶做這幾樣吃，幫助寶寶清肺消食不難受！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！
積食指小兒經常飲食過量或突然暴飲暴食，損傷脾胃，使食物停滯在胃腸所形成的疾病。寶寶經常積食對身體會有不好的影響，而且肚子經常脹脹的，身體也會非常難受。
那麼寶寶積食有哪些症狀呢？
1、聞口氣：如果寶寶這幾天口氣特別重，而且寶寶鼻樑兩側發青，那多數就是積食了。
2、看嘴脣：如果寶寶嘴脣特別紅，就像塗了一層大紅色的口紅一樣，舌苔白且厚，這也是積食的表現。
3、看食慾：最近大開的胃口又縮小了，食慾明顯不振。
4、寶寶常說自己肚子漲、肚子疼；有噁心、嘔吐、腹脹、腹痛、等症狀。
糖炒山楂
材料：紅糖、山楂
取紅糖適量(如寶寶有發熱的症狀，可改用白糖或冰糖)，入鍋用小火炒化(為防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯後可以讓孩子吃一點。 此方法清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。
山楂雪梨茶
材料：雪梨乾、麥冬、無花果、山楂幹
將以上材料洗乾淨，無花果用剪刀對半剪開，更容易出味，加入1000毫升的水煲30分鐘左右。山楂幹放多一點點，這樣口感更好，酸酸甜甜的很好喝。此茶的功效是潤肺，消食，清心除煩，潤腸通便，還能除口氣哦！
山藥小米粥
材料：小米150克，山藥100克，枸杞子20克
小米洗淨，山藥去皮切塊放入冷水中浸泡；鍋中加入適量水，放入小米；鍋中水開入山藥；大火煮開小火粘小米；新增枸杞燒5分鐘關火。用它們煮粥給寶寶喝，寶寶積食、面黃肌瘦很快消失，還漲了三斤！
胡蘿蔔加蘋果
材料：胡蘿蔔一根，蘋果一個
一根胡蘿蔔，切好放在高壓鍋裡煮五分鐘，煮胡蘿蔔的水不用倒掉，然後將蘋果切好放在水裡稍微煮一下，把煮胡蘿蔔的水跟蘋果水放在一起，最後可以倒一點橄欖油，就差不多了。