大家好，我是小寶貝媽媽經小編葡萄！今天要來說說關於「這三種魚不但刺少，還能促進寶寶大腦神經發育，家長千萬別錯過！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！
很多家長都知道寶寶吃魚會變的越來越聰明，可是又有一部分家長苦惱，害怕不小心有魚刺傷害了寶寶，魚肉營養豐富，能夠促進寶寶大腦神經發育，還能讓寶寶少生病！
一、適合寶寶吃的3種魚
1、第一個就是刀魚
刀魚也就是所謂的帶魚，它具有較高的營養價值，帶富含脂肪、蛋白質、維生素A、不飽和脂肪酸、磷、鈣、鐵、碘等多種營養成分，這個只有一根獨刺，可以促進寶寶大腦神經發育，讓你的寶寶越吃越聰明，刀魚可以紅燒，也可以油炸。
2、第二個就是鯧魚
鯧魚是一種深海魚，具有特別高的營養價值，鯧魚也是沒有亂刺，特別適合寶寶們吃，家長可以選擇清蒸，能夠保留海魚特有的營養和香味。
3、第三個就是鱈魚
鱈魚富含豐富的DHA，是其它魚類所沒有的營養，DHA是促進寶寶大腦神經發育的重要物質，多吃鱈魚可以讓你的寶寶智力超過同齡人。鱈魚種的氨基酸和高蛋白可以增強寶寶的抵抗力，讓寶寶少生病。
你家寶寶平時都是吃什麼魚呢？鯽魚刺多，適合給寶寶煲湯，以上3種魚刺少營養價值高，所以說還是多給寶寶吃這3種魚吧，既能促進大腦神經發育，還能放心大膽的食用，是家長們不錯的選擇。