大家好，我是小寶貝媽媽經小編CA！今天要來說說關於「就算寶寶很想吃，這些水果千萬都不能讓他們吃！醫生關心您！！新手媽媽必看！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！
春暖花開，也到了各種新鮮水果應季的時候，而水果作為維生素含量比較多的食物，很多寶媽也會將它作為寶寶輔食中的重要一項，的確，新鮮的水果對於孩子的成長來說很有好處，可也不是每樣都是這樣的，有的水果就不行。
(source: toutiao)
雖然說水果在一定程度上可以幫助增強我們的身體免疫能力，也能夠補充身體裡所需要的一些維生素，可人人都愛的水果還是有一些需要注意的地方，吃水果的時間就是很有講究的，不注意這些，只怕寶寶吃了水果，還不如不吃健康。
早晨空腹，這樣的水果不能吃
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不少寶媽都會為寶寶準備營養均衡的飯菜，而一天三頓飯更是都會搭配一些水果在裡面，尤其是早餐，不知道從哪裡傳來的說法，據說早晨吃水果對於我們的身體健康是很有好處的，於是，花了心思的寶媽，也會在早飯裡面加入一些水果。
水果可以吃，可要是空腹吃就是不行的，因為腸胃在處於飢餓狀態的時候，需要的應該是足夠的影響，而水果這時候卻不是很好的熱量和能量來源，而且一些寒涼屬性的水果對於寶寶的腸胃也是一種刺激，所以，水果雖好，也要注意時間。
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天美優客 食物咬咬袋
飯後加餐的水果，這樣的不能吃
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忙碌了一天，回到家裡，細心的媽媽都會洗好甚至會將水果切成小塊放在碗裡，給我們的寶貝們吃，可是你知道嗎，剛剛吃完飯的時候，馬上吃水果也是不好的。
而是應該選擇在飯後的最少半個小時以後，這時候腸胃裡的食物已經在慢慢消化，而一些水果的攝入，也能夠讓身體更好的汲取營養。
除了上面說到的這些，其實，適合早晨吃的水果也是有講究的，比如說蘋果就是很好的選擇，因為它不僅營養比較豐富，而且也是“百果之王”，它能夠幫助我們補充一天所需要的不同的營養。
而早飯之後，在上午的空閒時間，香蕉對於孩子們來說也是不錯的選擇，因為它的熱量比較高，而且會產生比較好的飽腹感，尤其是對於已經活動了一兩個小時的小寶貝們來說，也是一個很好的能量補充，這樣寶貝們吃完水果之後，還能夠精力充沛的再玩一兩個小時呢。