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束腹帶不會幫助你減肥,只會導致你子宮下垂,產後媽媽必看!

大家好,我是小寶貝媽媽經小編葡萄!今天要來說說關於「束腹帶不會幫助你減肥,只會導致你子宮下垂,產後媽媽必看!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

很多人問產後是否需要束腹帶。為什麼要用束腹帶呢?有人說是為了瘦身,有人說是為了防止內臟下垂。
那麼我來告訴你一個殘酷的事實,束腹帶既不會幫助你減肥,也無助於防止內臟下垂。甚至會加重、加速子宮的脫垂,而脂肪只是悄悄的做個轉移,絲毫不會因此而減少。

(source: toutiao)

為什麼不會幫助你減肥? 減肥沒有任何捷徑,要減輕體重,消除脂肪只能少吃多運動。當脂肪已經堆積到你的肚皮下、腸繫膜和大網膜上,你的肚子就象懷孕幾個月,而產後仍然象沒有生過一樣大大的肚子,那麼這種時候裹上腹帶,勒的緊緊的,看起來肚子一下子小了。 肚子上長期戴腹帶,腹壁的脂肪受到高壓,脂肪會轉移。從下腹部轉移到上腹部。

受壓部位確實不會有新的脂肪堆積,舊的脂肪也會轉移。大家看看自己肚子上皮帶的印痕就知道。系皮帶的部分有深深的溝痕,但皮帶的上方、下方依然是厚厚的脂肪。大肚子的男性尤為明顯。這就是因為皮帶的壓力阻止了脂肪的堆積,但並不能阻止脂肪在其它部位的堆積。
用腹帶後,原本是大肚子,後來變成了胃部的膨隆。當然如果你少吃、多運動,那麼不用腹帶一樣會瘦身成功。

用腹帶為什麼不會防止內臟下垂? 女性產後,隨著年齡的增長,可能會出現子宮的脫垂、陰道前後壁的脫垂、膀胱膨出、尿失禁。這些疾病都有一個相同的原因——盆底功能障礙。 骨盆的下方是多層盆底組織,起著託舉子宮、膀胱、直腸的作用,盆底肌有裂隙,陰道、尿道直腸從中穿過,協助控制排尿和排便。

如果盆底功能障礙,這些器官會從裂隙中脫垂出來,表現會從陰道內看到子宮的脫垂以及膀胱向陰道前壁膨出,直腸向陰道後壁膨出。影響了排尿功能不表現為大小便失禁,婦科最常見的是壓力性尿失禁,當咳嗽、打噴嚏時尿液漏出。

為什麼會出現盆底功能障礙? 盆底肌及組織承受了過大的壓力就會造成盆底的損傷。 當懷孕時,盆腔腹腔的壓力就會增加,尤其是雙胎、巨大兒、羊水過多時,多次懷孕就會對盆底功能造成多次損害。而分娩更是會對盆底造成損害。分娩過程中,胎兒從盆底的縫隙中強行娩出,直接會損害盆底的功能。分娩次數越多,損傷越大。

所以過去的女性多產,中老年女性的子宮脫垂髮生率也高,30年計劃生育後,子宮脫垂的發生率明顯下降。
除了懷孕、分娩會損害盆底功能,其它增加腹腔壓力的疾病或者狀況都會造成盆底的損傷。比如長期咳嗽、便祕、腹水、腹腔巨大的囊腫以及重體力勞動。

曾經有一個患者,她是一個慢性腎功能障礙者,沒有換腎,也沒有進行血透,她的治療方法是腹腔透析,每週兩次講2000ml付錢透析液灌進腹腔內,8小時後,再將透析液放出來,長期以往,腹腔內總是有2000ml的腹水,她帶著腹水生活,後來,她的子宮開始脫垂。還有一個患者,腹腔內有個巨大的卵巢囊腫,發現了10餘年,囊腫越來越大,但她一直忍耐著抗拒手術,十幾年過去了,囊腫沒有破裂、扭轉也沒有惡變,但是把子宮從陰道內擠出來了。腹腔內的容積就那麼大,有了新的佔位病變,器官向壓力小的方向移位了。

腹腔是一個圓狀狀的腔,上部是膈肌、胸腔,下部是盆底肌,四周是腹壁和後背部。正常情況,腹壁出只有肌肉,當內臟容量增加時,先向壓力最小的腹部釋放壓力。所以懷孕和肥胖的人肚子會大。如果產後,把腹帶束服在腹部(無論上腹部還是下腹部),壓力向四周傳達。後背部有脊椎以及強壯的腰肌,那些堆積了大量脂肪組織的大網膜腸繫膜不能向後突出,只能向上向膈肌增加壓力,從而導致胸悶氣短,也會向下向盆底肌方向增加壓力,損害了盆底肌功能,使得子宮、膀胱、直腸從盆底肌的裂隙中脫垂。

骨盆帶需要嗎? 我原來以為骨盆帶,屬於醫療器械級別的,我在淘寶上搜了一下,骨盆帶還真不是稀罕物,說明購買的人很多。
有必要人人購買骨盆帶嗎? 當然沒有必要。骨盆帶和腹帶其實也沒有本質的差別,都是有彈性的帶子,骨盆帶要戴的靠下,固定骨盆,如果孕期使用要避免對腹部造成壓力,而腹帶應該完全戴在小腹部。

什麼時候需要用骨盆帶? 當孕期發生恥骨聯合分離的時候,應在孕期及產後佩戴骨盆帶,減少恥骨聯合的張力,也減少恥骨聯合的疼痛,有助於恥骨聯合分離的癒合。但恥骨聯合分離的發生率很低。所以你如果沒有恥骨聯合分離是不需要骨盆帶的。
醫院為什麼要發腹帶呢? 醫院只給剖宮產或者其它腹部開腹手術後的患者發腹帶。順產的媽媽不發腹帶。腹部開腹手術後,腹部有個大的傷口,而腔在咳嗽、打噴嚏、走路、大笑、大小便時壓力會增加,腹腔壓力增加不利於傷口癒合。有可能由於突然的一個噴嚏導致傷口裂開。

腹部束上腹帶,可以對抗腹腔壓力,有利於傷口癒合,緩解活動造成的傷口疼痛。所以術後一週內,尤其是最初的2-3天建議佩戴腹帶,尤其是下床走路、大小便時。 醫院發的腹帶不是讓媽媽們減肥的啊。

(source: toutiao)

 

 
 

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