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哺乳期乳腺炎怎麼辦,做對4點,讓你遠離乳腺炎!

大家好,我是小寶貝媽媽經小編Uber!今天要來說說關於「哺乳期乳腺炎怎麼辦,做對4點,讓你遠離乳腺炎!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

 

據統計,急性乳腺炎初產婦患病佔65%,常發生在產後3~4周,所以人們又稱之為產褥期乳腺炎。

急性乳腺炎初期,會出現乳房脹痛、面板溫高、按壓疼痛等症狀,再進一步,因乳汁的淤滯,靜脈和淋巴的迴流不暢,乳房區域性會出現邊界不清的硬結,這時寶媽切勿太過驚慌,及時服藥可快速痊癒,如果乳腺炎惡化形成乳房膿腫,最好應暫時中斷哺乳,並及時就醫。

乳腺炎黃金治療時間是八小時,但由於很多新媽咪沒有經驗,不能很快斷定是否是患了乳腺炎,所以這裡建議家中備些魚腥草、陳皮、蒲公英、菊花,此四味常見易得的草藥,平時就拿它們當茶葉泡水喝,能夠一定程度的消炎解毒、疏通乳腺,如果有些寶媽覺得麻煩可以直接備拘速通,基本成分含有此四味藥材。

 

很多寶媽說,我可不想患了病後再去治療,是否有辦法預防?

答案是肯定的,最好產前產後都注意預防。產婦要有保護乳頭的意識,提前學習正確的哺乳方法是預防哺乳期急性乳腺炎的有效措施。

1.妊娠後期注意經常用肥皂水或清水擦洗乳頭;

2.對於乳頭髮育不全的媽咪要注意矯正乳頭凹陷,可行乳房按摩,或經常用手牽拉。

3.正確哺乳,每次哺乳時應雙側乳房輪流哺餵,並不斷改變抱嬰姿勢,使乳汁充分吸空。

4.保持乳汁排出通暢, 乳汁淤積是發病的重要因素,所以應定時哺乳,哺乳後要排盡剩餘乳汁,可用吸奶器或手按摩擠出。

 

為了預防乳汁過稠,發生凝乳阻塞乳管,哺乳媽媽要注意飲食。首先新產婦不要一下子吃過多營養豐富的食物,最好遵循“低脂高纖”的飲食原則,多吃全麥食品、豆類和蔬菜,青菜和雞蛋可以常吃,同時注意補充微量元素,如硒。硒是抗擊乳腺癌的關鍵,能有效抑制癌細胞的生成和轉移,並能促使其自然消亡,同時調節雌激素,對產婦激素調節起到平衡的作用。

 

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