各位讀者安安阿~~我是小寶貝媽媽經小編葡萄！今天要來說說關於「擔心胎兒流產，孕期頭三個月媽媽應該怎麼做！」，不知道大家有沒有興趣呢！一起來看看吧！
剛懷上寶寶，很多老人都會告訴準媽媽，懷孕的頭三個月不能告訴別人，不然寶寶會不開心，會不要媽媽的。
(source: toutiao)
這話雖然是不科學的，但準媽媽在懷孕的頭三個月，確實是最不穩定的時期，也是胎兒器官正在分化，是致畸的敏感時期，因此雖然肚子還沒有什麼變化，但是媽媽千萬不可掉以輕心哦！
那麼，在孕期前期媽媽應該注意什麼呢？
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一般醫生會建議準媽媽從懷孕前三個月到孕期的頭三個月，每天補充0.4mg的葉酸，提醒寶媽媽，選擇葉酸最好選用醫院陪給孕婦媽的那種，藥店很貴的保健品葉酸不一定是最好的。
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孕媽媽儘量少去人員密集的地方，由於空氣不流通和細菌較多會增加感染疾病的風險，從而影響的胎兒發育。
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孕早期家人往往會讓孕媽媽多進補一些高營養補品，事實上是沒有必要的，反而容易加重孕吐的反應。
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建議孕媽媽可以少吃多餐，吃一些清淡，容易消化的食物，如饅頭，麵包，雞蛋，粥一類的，不必特意去吃什麼，注意飲食均衡，保持良好心態即可。
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孕期間媽媽們要注意休息，重活累活可以交給爸爸們去做，切記不要爬高爬低，不熬夜，早睡早起，保持心情愉悅。
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在懷孕的頭幾個月孕媽媽們應該更加的注意，身體如果有不舒服的反應應該及時去醫院諮詢醫生，同時要保持好愉快的心情，定時去醫院做產檢。
最後，祝願所有的孕媽媽都能順順利利生下一個健康可愛的小寶寶！
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