大家好，我是 Ant 今天來跟你說說 冬季乾燥寶寶發出這4個訊號，表示體內缺水了！吧！讓我們來看看！

現在的天氣越來越乾燥，每天明明已經喝了很多水了，可面板還是乾燥，早上起來嗓子也乾的不行，身體的這些反應都在提醒著我們該補水了。大人能準確知道自身的需求，可是小寶寶們不會表達，他們要是口渴了會有什麼樣的表現呢？媽媽們只有瞭解寶寶的身體變化，瞭解不同年齡的寶寶對水分的不同需求，才能給孩子最準確的迴應。

一．不同年齡的寶寶對水分的需求不同

1.新生寶寶

新生寶寶的胃容量很小，而且一般是通過母乳餵養，每隔幾個小時就要餵養一次，媽媽的乳汁基本能夠滿足寶寶體內的水分需求。但是要求哺乳期的媽媽不要吃刺激性食物，以免寶寶上火。

如果新生寶寶採用的是奶粉餵養，在餵養的過程中可能會出現上火，積食，便祕的情況，媽媽要適當喂水，但不要過量。

2.六個月以後的寶寶

寶寶6個月後就會逐漸新增輔食了，這個階段的寶寶每天吃的食物不再是奶粉和母乳了，可能會出現不同程度的缺水，寶媽可以看寶寶的身體情況進行補充。

二．寶寶缺水的4個訊號

1.小便發黃

小孩子的新陳代謝很快，在6個月之前，他們要2，3個小時吃一次奶，15分鐘後就要尿一次。如果媽媽發現孩子幾個小時都不進行排尿，而且小便顏色發黃，說明寶寶身體缺水了，媽媽要及時補充。

2.面板乾燥

在乾燥的冬季，如果寶寶面板摸起來比較乾燥，那說明身體已經極度缺水了，趕緊給寶寶喂水。

3.哭鬧厭奶

寶寶身體缺水，不僅外部會有反應，身體內部的腸胃功能也會下降，小寶寶表現為厭奶，容易煩躁，哭鬧。如果哪天寶寶不排斥吃奶了，媽媽可以結合身體他其他的表現，考慮是不是缺水了。

4.喜歡舔嘴脣

小寶寶總是時不時地舔嘴脣，而且嘴脣乾裂，出現這一特徵很可能是身體缺水的表現，媽媽要留心。

三．如何給寶寶喂水

1.給寶寶補水最好的方式就是給喝白開水，其他的任何飲料都不能代替。

2.六個月到一歲的寶寶每天需水量：每公斤在120—160毫升之間；一歲到三歲的寶寶每公斤在100—140毫升之間；每個寶寶的需水量不同，媽媽可按照孩子的身體反應做出應對。

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