大家好，我是小寶貝媽媽經小編葡萄！今天要來說說關於「懷孕最容易做的五大誤區，準媽媽們別再不當一回事了！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

很多孕媽媽會不自覺地形成一定的誤區，今天列出的四大誤區很常見，不注意的話還會傷及胎兒，每一位孕媽媽都必須要注意！

誤區1：

不良的飲食習慣 有些孕媽媽擔心分娩後身材走形，孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等營養品，有的甚至比平時吃得還少。這樣無法滿足胎寶寶迅速生長髮育的需要，對其後天的健康成長也會造成難以彌補的損害。

每一個寶媽在懷孕前都會鍾愛某一種“垃圾食品”，為了孩子的健康就完全戒掉了，這樣的寶媽真的很偉大啊，但是這些“垃圾食品”可以很偶爾的吃一次，這樣可以讓你的孕期變得有趣一點，也會讓你心情舒暢，也可以滿足一下你的胃，但是一定要切記是偶爾一次喲。

誤區2：缺乏運動

懷孕是每個渴望做媽媽的女性的必經之路，懷孕後的女性在此時會渾身散發著母性的魅力和光輝，大可不必為了外形的一時改變而抑鬱，如果孕媽媽心情不好，對胎寶寶的成長是極其不利的。此外，孕期活動最過少，還會給正常分娩帶來困難，使產程延長，難產增多。

誤區3：不用護膚品

關於臉的保養，不要聽那些老一輩的人說不能用。是女人都愛美，懷孕期間盡心挑選寶寶的各種物品，也不忘自己坐月子要用的睡衣，吸奶器，深知臉葆養重要性，可不能一臉班，一臉豆豆招老公嫌棄不說，自己都不想看自己。

誤區4.睡眠不足

可能寶媽在懷孕前沒有早睡的習慣，所以在懷孕後也是天天熬夜，寶媽可能覺得自己年輕，身體可以熬得住，可是寶媽們就算你們能熬的住，肚子中的寶寶也熬不住啊，胎兒長到一定的週期，就能感受到外面的光線和聲音了，你如果不休息，寶寶也無法入睡的。

誤區.5 剖腹產好

不少孕婦心理上過分依賴剖宮產。其實，自然分娩是一種生理現象，創傷小、較安全，而且產後能很快恢復健康，對體形恢復有益；嬰兒方面，由於大腦受到擠壓，今後的智力發育會更好。

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