美國生理學家愛爾瑪曾經做過這樣一個實驗，他把人們在不同情況下撥出的水汽收集起來，結果發現人在心平氣和時撥出的水是透明無雜質的，而生氣時撥出的水則出現了沉澱物。當愛爾瑪把“生氣水“注射”到實驗老鼠身上，幾十分鐘後，老鼠竟然死了！

這是因為，人在生氣時，身體會分泌去甲腎上腺素，而去甲腎上腺素過量則會使人出現心跳加快、血管收縮、血壓升高等症狀。有案例表明，寶寶吃了“生氣奶”後會臉色發紅，繼而發黃，有些寶寶則會表現的變得煩躁不安，甚至愛哭鬧。

其實中醫也早有此說法。唐代著名醫學家孫思邈在《備急千金要方》中寫道：“凡乳母者，其血氣為乳汁也。五情善惡，悉血氣所生。其乳兒者，皆須性情和善。”意思是乳汁由媽媽的血氣轉化而來，五情（喜、怒、思、憂、恐五種情緒）善惡（好壞），都是血氣的變化產生的。媽媽如果心情不好，容易造成肝鬱氣滯，甚至產生血淤，使得奶水量少甚至變色。

雖然在臨床上，關於媽媽們生氣後產生的這種“毒素”有多少會通過乳汁影響寶寶，尚沒有明確的文獻描述。但是，生氣會影響乳汁分泌量是肯定的。很多媽媽都遇到過生氣後奶水變少的問題，而且一旦負面情緒積累，會產生餵養不足，粗暴餵養等延伸問題。

為了辛苦付出的媽媽，還有可愛活潑的寶寶，老公們，婆婆媽媽們，是不是應該更多地體諒和愛護寶媽呢？少惹她們生氣吧，除非你能替她承受她所經歷的一切！

而媽媽們，為了自己和寶貝的身體健康，記得多開心少生氣噢！