小寶寶長到七八個月大，爬，成為他們最喜歡的遊戲，通過爬行，他們的四肢得到鍛鍊，

大腦的平衡能力、協調能力得到進一步發展，寶寶變得更聰明瞭，同時，也為今後上學注意

力的集中打下良好基礎。可是有些家長卻特別苦惱，他們說：“我家寶寶就是不爬，坐在那

裡不動，任你怎麼逗他，他就是無動於衷，那該怎麼辦？”先彆著急，慢慢來，一切都是從

興趣開始，對付這麼小的寶寶，智慧總比強迫更有效。

其實以遊戲的方式，寶寶最感興趣，不如就從這上面著手，讓寶寶學習爬行——

遊戲1：坐伏抓物

寶寶坐在那裡，就是不動，這時你需要耐心和引導，使他變成俯臥位。先把寶寶喜歡的

一件玩具放在他身體不遠處，寶寶只要由坐位向前趴下，變成俯臥位能抓得著就可以。雖然

這並不能算爬，但是它是爬的前奏，在學爬之前，寶寶能喜歡趴在床上，做好爬行前的預備

動作，就算是勝利。開始時可將玩具放在寶寶面前不遠處，以後，可放在他身體左邊、右邊、

甚至是後邊，只要寶寶一轉頭看見了，就能俯下身去拿。當然玩具要經常變換，免得寶寶對

其失去興趣。

遊戲2：助力行動

當寶寶學爬時，四肢如何協調一致地運動成為他們最不易突破的難題，他們經常是顧得

了手卻顧不了腳。這時家長可以站在寶寶身後，兩個手掌放在寶寶腳底，推動寶寶一隻腳，

當他往上爬一點時，再推動他的另一隻腳，如此協助，幫他度過爬行關。

遊戲3：鑽山洞

家裡若是有裝冰箱、洗衣機的空紙箱，可以再利用，製成寶寶的爬行玩具。將紙箱兩頭

的蓋和底剪掉，使紙箱成為一個方形的筒狀。將紙箱橫放在地上，把寶寶放在紙箱一頭，然

後媽咪到另一邊，從紙箱裡看寶寶，鼓勵他鑽“山洞”，爬到媽咪這邊來。注意改造紙箱時，

紙的邊緣要用膠條粘上，因為紙邊有可能劃破寶寶細嫩的面板。

遊戲4：色彩的誘惑

寶寶喜歡鮮亮的色彩，當有顏色亮麗的東西時，他會目不轉睛地看，並想抓在手裡。這

時，讓寶寶坐在一邊，家長拿一個色彩鮮豔的玩具，叫寶寶的名字，吸引他的注意力。寶寶

俯下身爬過來時，家長向後退，等寶寶爬了三四下後，讓寶寶抓到物品，並誇獎寶寶做得好，

親一親寶寶。

遊戲5：循聲而動

聲音也能吸引寶寶的注意力。譁啷棒、帶電子音樂的小玩具，都是吸引寶寶的物件。在

寶寶身體不遠處，搖動玩具，使其發出悅耳的聲音，寶寶會因為樂聲的吸引，想辦法過來，

而爬則是他惟一可以利用的方法。注意不要離寶寶太遠，免得寶寶的注意力不在聲音上。

遊戲6：爬行觀摩競賽課

有些寶寶不會爬，可能是因為不知道怎麼做。小寶寶的模仿能力極強，這時可以為寶寶

找一個會爬的小朋友來玩，兩個寶寶在一起，鼓勵他們爬，當寶寶看到另外的小夥伴爬行時，

他也就會模仿，很快學會爬。為了增加趣味性，家長可有意設計競賽，在前面逗引，鼓勵兩

個小寶寶一起爬向目標。

遊戲7：床下尋寶

小寶寶充滿了好奇心，他們喜歡到處鑽，發現角角落落裡的小祕密。家裡若是有條件，

可以將床下或桌子底下打掃乾淨，給寶寶創造一個充滿趣味的探險勝地。在床下或是桌子底

下，放上一些小玩具，給寶寶穿上襪子和厚實一點的衣褲，將寶寶放在地上，對寶寶說：“裡

面有個好玩的東西，去找找看，看看是什麼。”寶寶的好奇心會驅使他尋找寶藏。床下或桌

下如果太黑，寶寶會拒絕尋找，這時家長可開啟燈，或是將桌布、床罩向上折，使光線穿過，

甚至讓寶寶隱約看到玩具的影兒，激發寶寶去尋找。

遊戲8：追球爬

為了鍛鍊寶寶多爬、多運動，媽媽可以為寶寶準備一個小皮球。球是易滾的，當寶寶一

碰到球，球就向前滾，滾動的球易引起寶寶的興趣，他會追著球爬行。注意，球不要氣太足，

免得寶寶手一碰到，就滾出老遠，使寶寶對追球失去信心。