所謂孕產期也就是孕婦預計生產的時間。但是由於孕婦不能準確的說出受孕的時間，所以在醫學上通常是從末次月經的第一天開始計算預產期。10個月的妊娠月，每個月28天，整個孕期是280天。

然而孕產期也不代表孩子就一定在那一天出生，經過調查研究，有5%的孕婦會在預產期那天分娩，而85%左右的孕婦都會在預產期的前後2周分娩，這都是正常的。所以預產期只是提醒孕媽這個期間可能會生產，做好各種準備，不是說一定就會在那天生產。

那麼如何可以計算出預產期呢？

1.根據末次月經計算

用末次月經的月份數加9或者減3，這是預產期的月份數；末次月經的天數加7是預產期日。

但是這種情況是女性的月經週期穩定在28天的，如有特殊情況應再做調整。

2.根據胎動日期計算

有的孕媽可能不記得末次月經的時間，那也不要緊，可以根據胎動的日期來計算。一般在懷孕後的18到20周開始有胎動。

若是初產婦，可以用胎動日加20周；若是經產婦，用胎動日加22周。

3.根據B超檢查推算

在做B超的時候會有各項指標，如胎頭雙頂間徑，頭臀長度以及股骨長度，也可以計算出預產期，而醫生通常會用這個方法去計算預產期。

4.從孕吐開始的時間算

一般在孕後6週會出現孕吐，也就是末次月經後的42天，這樣往後推算280天就能算出預產期。