寶寶咳嗽吃什麼好的快？很多食物都具有止咳的功效，但是如果光給寶寶吃這些食物的話作用不太明顯，但是營養粥就不同了，不僅可以補充寶寶成長所需營養，還可幫助寶寶止咳哦，寶寶咳嗽吃什麼粥好啊？一起來看看止咳營養粥吧！

1、蔥白粳米粥

蔥白的話一般是取根的蔥部，切取生薑片數片，再取適量的粳米。首先把粳米煮成粥，差不多熟，再將蔥白放在粥中一起煮一會兒，然後再放入生薑片煮將近十分鍾，這樣即可。寶寶食用，對於大便干且白、咳嗽痰多、鼻涕清稀等症狀的寶寶有著非常不錯的療效，還有不愛喝水的寶寶、尿很多的寶寶也可以食用。

2、木耳粥

將白木耳5～10克浸泡發漲，加粳米100克，大棗3～5枚同煮粥。白木耳味甘淡性平，有滋陰潤肺、養胃生津的作用。

3、芝麻粥

將黑芝麻適量淘洗干淨，曬干後炒熟研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。芝麻可潤五髒，補虛氣。

4、百合小米粥

百合小米粥的煮法也非常簡單，先把小米洗淨加入適量的水一起煮，取兩顆新鮮的百合洗淨剝好，等到小米粥快熟之時，再放入百合煮一會，這樣即可。還有如果寶寶屬於風寒咳嗽、脾虛的話，應該忌食。

百合的作用與功效非常多，且非常好，百合性微寒，入心經，有著清心除煩，寧心安神之作用！對於寶寶清心安神定驚，還可以清肺潤燥止咳，而且百合又含有蛋白質，澱粉及多種維生素、胡蘿卜素等營養成分。

5、百合粥

新鮮百合60克，冰糖適量，加粳米100克煮粥。有清心潤肺之功效，對熱病後餘熱未清、虛煩驚悸等症，均比較適宜。