大家好，我是Tammy今天來跟你說說 寶寶發燒及退燒後應該這樣護理！一定要做對！
小兒發燒的病因是相當多的，臨床上可以分為感染性與非感染性，以感染性多見，如感冒等是最常見的病因，對於發熱需要首先明確病因，針對病因進行處理，體溫過高時容易引起小兒高熱驚厥，所以也是有必要控制體溫的，主要是採用藥物降溫與物理降溫的方法，具體用藥最好能在醫生指導下使用。
不宜給發燒孩子吃的食物
油膩食物
炸雞腿、奶油蛋糕、肥肉等高脂肪食物，發燒的寶貝消化脂肪的消化酶分泌會減少，脂肪酶的活性降低，此時對脂肪的消化能力降低，高脂肪的食物會增加消化的負擔，加重病情。
高糖食物
如甜飲料、冰激凌、巧克力等，高糖食物不僅會引起胃腸溼熱增加而影響食慾，還會引起腹脹而導致消化不良，不利於疾病的痊癒。
高鹽食物
如鹹菜等，炒菜是也不能過鹹，高鹽食物會導致體內水分排出增加，易出現煩躁口渴現象，不利於體溫的調節。
易上火食物
如羊肉、荔枝、龍眼等，中醫認為，寶貝發燒時，多為陰虛體質，這類熱性食物食用後會加重體熱。
易過敏食物
如海鮮、花生等，發燒伴有咳嗽、多痰的寶貝不宜給易過敏的食物，以免引起過敏或刺激呼吸道，加重病情。
如何護理髮燒中的寶貝？
嬰幼兒
對於嬰幼兒來說，由於免疫能力很弱，加上不會用語言來表達自我的感受，所以家長在護理過程中應格外注意，首先，注意觀察寶貝的體溫變化，及時做物理降溫（洗溫水浴、睡冰枕等），必要時帶寶貝去醫院接受治療。
其次注意開窗通風，給寶貝穿寬鬆的衣服，有助於寶貝體熱的散發；最後飲食中，要保證充足的奶，但不強迫吃，輔食以米湯、蔬菜水為好，不僅可以補充充足的水分，還能提供一些維生素，有助於寶貝的病情恢復。
學齡兒童
學齡兒童雖說免疫能力較嬰幼兒強，但還未達到頂峰，加上自制能力差。家長在護理髮燒過程中的孩子時，除了讓孩子洗溫水浴降溫、開窗通風以外，還應注意讓寶貝多休息和室外活動，有助於機體的恢復和增強體能。飲食中則需要給孩子補充充足的水分，以溫開水、鮮榨蔬果汁最好，而不是飲料代替，清淡可口的各種粥、牛奶，不光能提供孩子所需的能量和部分營養，還清淡易消化，尤其雜糧粥，雜糧中的維生素B1、B2，能調節內分泌，促進胃腸道蠕動，對增強免疫力和縮短孩子的病程有幫助。
退燒下一步：清熱解毒
如果病毒性感冒沒有出現發燒的症狀，則可以選擇一些清熱解毒的中藥，如小兒咽扁顆粒、蒲地藍等。病毒性感冒引起的咳嗽，在藥物的選擇上應選擇兒童專用的止咳、平喘藥，這些藥物以清熱利咽、化痰止咳為主，只是側重點不同，有的清熱止咳，有的清熱化痰。
中藥的口感比較差，好多孩子喝不進去，有一些小兒可以吃一些速效感冒藥，裡面有抗病毒、抗過敏、緩解塞流鼻涕症狀，還加了點人工牛黃，像感冒靈，這種藥口感甜，孩子喝起來比較方便。
發病後3天，合併細菌感染高峰期
大部分的孩子發燒兩三天就好，但發燒之後會出現咳嗽、咳痰、膿鼻涕的出現，這可能就合併有細菌感染了，一般在發病的3-5天是合併細菌感染的高發期。
一般情況下，特別是感冒初期，不建議給小兒使用抗菌素，比如常見的頭孢、阿奇黴素等。秋季感冒的病原體主要是病毒，抗菌素對病毒無效，濫用抗菌素反而造成病情延誤、體內菌群紊亂、抵抗力下降、器官黏膜受到損害等綜合問題。
“如果出現了細菌感染的症狀，如濃痰、濃鼻涕，血象化驗之後也發現了白細胞增高的趨勢，則可少量使用抗生素，但能口服儘量不靜脈注射。”
小兒發燒家庭護理小知識
小兒感冒是冬季最常見的疾病，大多由病毒引起，會有一個過程，爸爸媽媽們不要盲目地用藥治療，可採取中醫清熱解毒的方法，這樣更安全可靠。另外，寶寶發燒時，該給寶寶怎樣的家庭護理呢？
減少衣被。發燒時切記不要給孩子穿過多的衣服、蓋太厚的被子。對於許多小嬰兒來說，只要減少衣被就能使體溫降低。
溫水擦身或泡澡。在注意保暖、不要受涼的情況下，將孩子衣物解開，用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，可使面板血管擴張，增加散熱；另外，水分由體表蒸發時，也會散失一部分熱量。
多喝水。給寶寶多喝水以助發汗，並防脫水。水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。配合服用維生素C，或者多吃富含維C的水果，能有效促進寶寶感冒痊癒。
物理降溫法。用冷毛巾敷在前額，毛巾變熱後再用冷水浸後重新敷用。對年長兒可用冷水袋或冰袋敷效果更好。媽媽也可以選擇給寶寶使用小兒退熱貼。
小編溫馨提示：寶寶退燒之後的飲食也要儘可能的清淡一些，讓孩子有一個調解身體的時期！想看更多好文，或是喜歡小寶貝媽媽經的文章的話，可以按讚追蹤並分享這篇「寶寶發燒及退燒後應該這樣護理！一定要做對！」出去給大家一起看看喔！