大家好，我是小寶貝媽媽經小編CA！今天要來說說關於「懷孕期間這八件事請注意！準媽媽沒做好，對寶寶造成不可挽回的傷害！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！
一，飲食
孕婦飲食要多樣化，忌挑食，應增加營養，吃易消化吸收並富含蛋白質，維生素尤其是維生素C，E和葉酸的食物，飲食宜稍淡，應避免吃刺激性食物，不宜飲酒，抽菸。
(source: toutiao)
二，孕期用藥
孕期中服藥應有醫生指導。孕早期胚胎中各器官正在發育易受某些藥物的影響而發生畸形。有些藥物如激素，抗菌素生素，抗瘧藥，麻醉劑，鎮靜劑等應禁用或慎用。
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三，勞動和休息
生活應有規律應保證充足的睡眠和適當的戶外活動，避免去人多，空氣混濁的公共場所，以免感染疾病並影響胎兒。孕婦一般可以照常工作和勞動，妊娠8個月後應避免重體力勞動。睡時應多取左側臥位，以促進子宮，胎盆的血液迴圈，利於胎兒生長髮育並減輕下肢浮腫。
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四，沐浴
妊娠期間汗腺分泌旺盛，白帶增多，故宜勤洗澡，勤換衣褲。外陰部應每日清洗。妊娠最後兩個月應避免盆浴，宜淋浴或擦浴，以免造成上行性感染。
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五，乳頭的護理
妊娠6個月開始每日用毛巾擦拭乳頭，直至分娩，以清除乳頭積垢並使乳頭面板堅韌，避免產後哺乳時發生皸裂。如乳頭扁平或凹陷，應經常用手指輕輕向外牽拉，以利產後哺乳。
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六，衣著
宜寬大舒適，乳房和腰部不可束緊。
七，性生活
妊娠頭三個月及最後兩個月應禁止性生活，以免引起流產，早產和感染。
八，宣教
孕婦自己監護胎兒的安危，定時計算胎動並作記錄，如有異常即到醫院檢查
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