人的一生中，有三個長個高峰期：一個是出生後的第一年，成人身高1/3以上是在2歲前長成的。第二個是12歲，這個階段一年可長8—10釐米。第三個就是16歲左右，大部分男孩能長30釐米左右，女孩長25釐米左右。

腦細胞發育的最佳時機

/ 3歲以前 /

科學家研究發現，正常的大腦發育，在3歲以前最快。出生時腦重量為370克，此後第一年內腦重增長速度驚人，6個月時為出生時的2倍，占成人腦重的50%，而兒童體重要到10歲才達到成人的50%。換句簡單的話來講，嬰兒大腦發育大大超過了身體發育的速度。

學習英語的最佳時機

/ 2到3歲 /

幼兒期是口語發展的最佳年齡階段，正常兒童四歲便能掌握母語的全部語音，而且也能學會其他民族的語言。正因為孩子具備同時接受幾種語言的能力，所以英語啟蒙可以早一點，當然，學習形式要盡可能有趣多樣。可讓孩子1-2歲開始親近英語，3歲以後可以開始正規課程學習。

學習繪畫的最佳時機

/ 2歲半到3歲 /

2歲半之後，大多數孩子就對顏色和形象感興趣了。家長就可以鼓勵孩子塗鴉，但千萬不要固定模式，讓孩子充分發揮自己的想像，想畫什麼就畫什麼。

訓練社會禮儀的最佳時機

/ 2歲半到4歲 /

2歲半到4歲是形成正確生活規范、培養社會禮儀的最佳時期。兒童不僅關心外界，也關心自己。他們學會開關窗戶，學會優雅用餐。並對結交朋友、組織團體、待人接物感興趣。

培養習慣的最佳時機

/ 3歲左右 /

3歲的孩子可以離開媽媽獨立生活，反抗心理也逐漸收斂，情緒比較穩定，所以這個年齡要培養孩子的習慣。家長多指導孩子整理東西，定時睡眠，自己吃飯，早起刷牙。

認字的最佳時機

/ 3到4歲 /

孩子3歲認字，能促使孩子較早地獨立閱讀，增加信心，擴大對世界的認知。但一定要培養興趣，不能強制灌輸。利用卡片、圖片、實物引導孩子，使他們在玩樂中開發智力。還有猜字、找字和撲克遊戲，都能激發認字的興趣。

學習下棋的最佳時機

/ 3到4歲 /

圍棋和象棋的開始適齡期是3到4歲，只要孩子能區分棋子的黑白、棋上的文字就可以了。這兩種棋都有很難的專業術語，如果要充分瞭解，一般是從小學三年級開始。

漢字書寫的最佳時機

/ 4到5歲 /

漢字書寫的最佳年齡在4到5歲。這一時期，兒童開始對幾何圖、立體圖形表現出強烈的興趣，並且出現“書寫爆發”現象，這一時期對兒童進行書寫訓練具有很重要的意義。

學習鋼琴的最佳時機

/ 4到5歲 /

學習鋼琴需要孩子認識簡單的五線譜，並具備一定的聽力分化及對音樂的感受能力，同時要求手部精細動作發展得很好，具有一定的手眼協調能力。因此，一般4-5歲開始學鋼琴比較適宜。

掌握數學概念的最佳時機

/ 5歲 /

5歲是掌握數學概念的最佳期，如果在關鍵期裡能對孩子進行及時的引導，往往可以取得事半功倍的效果。

學習小提琴的最佳時機

/ 5到6歲 /

小提琴演奏是靠單手拿琴站立演奏，對於手及指頭尚小、力量不夠的3-4歲幼兒來說，過於勉強。因此，建議學習小提琴的年紀為5—6歲較適當。

智力發展的最佳時機

/ 6歲之前 /

兒童的智力，從出生到3歲，就已經完成了60%（每年成長約20%），而且這3年具有天才般的吸收能力。到了6歲，腦細胞的組織則完成了一大部分。這個時期，如果能採用各種方式來刺激孩子的智力發展，用遊戲的方式教導他們學習音樂、語言、文字或繪畫等內容，孩子會有明顯的進步。

獨立默讀的最佳時機

/ 6歲 /

6歲孩子已經有了較強的專注度，能安靜默讀一篇較長的文章。家長可以營造好的讀書氛圍，儘量挑選字多圖少的優質讀物，便於激發孩子對文字的敏感度。

接受文化的最佳時機

/ 6歲到8歲 /

孩子對文化學習的興趣，萌芽於3歲，但到了6至8歲則出現想探究事物的強烈欲望。因此，這個時期孩子，其心智就像一塊肥沃的田地，準備接受大量的文化播種。家長可在此時提供豐富的文化資訊，以本土文化為基礎，延至關懷世界的大胸懷。

握筆姿勢訓練的最佳時機

/ 6歲 /

當孩子認識了拼音，並掌握了漢字的基本筆順，其握筆姿勢就要進行規范訓練。錯過這個時機，對孩子的手指、手腕、脊背發育，都會帶來不良影響。同時，還會形成錯誤的書寫習慣，影響字的美觀。

品德形成的最佳時機

/ 7歲 /

孩子7歲時，是品德形成的關鍵時期。孩子的道德觀念和思想品質，雖然在嬰幼兒時期已經開始養成，但7歲左右才是基本定型階段。心理學家發現，在兒童的黃金教育期受過正確品德培養的孩子，往往能在學習成績和人際關係方面有出色表現，甚至，他們的未來的婚姻狀況也會優於未經訓練的孩子。

練習書法的最佳時機

/ 8歲左右 /

書法學習的技巧性很強，讓孩子從8歲左右學習最為適宜。如果孩子對書法有著很大的興趣，在6-7歲時，也可以嘗試讓他們練習。

讀懂內容的最佳時機

/ 9歲 /

9歲的孩子具備了一定的理解能力，已經能夠完整讀懂一篇文章，並能將閱讀與生活關聯。家長可以採用聊天和故事的方式，引導孩子對內容進行大致的複述，不僅提高記憶能力，還能訓練理解能力。

個[性.心.理]形成的最佳時機

/ 10歲左右 /

正常情況下，一個人的個性和心理素質在10歲以前基本定型。如果10歲以前養成過多依賴父母的習慣，那麼以後再培養他獨立、自信、頑強的品格就會相當困難。就算父母付出再多心血，孩子也難以有所改變。

文學欣賞的最佳時機

/ 11歲 /

欣賞是理解的升級版，它已經融合了孩子的理解能力和鑒賞能力，需要孩子有自己獨到的見解，能評價其優劣。這種訓練能及時培養孩子的獨立思維能力，並能薰陶孩子對美的鑒賞和品味，而11歲是最佳時機。

獨立理想形成的最佳時機

/ 11歲 /

11歲的孩子開始有獨立意識，並且產生了“我要長大”、“我能行”等強烈的心理需求。事實證明，此時樹立的理想在成長中基本可以實現。賴斯11歲確定理想：要到白宮工作！26歲時成為斯坦佛大學最年輕的女教授。此外，她用心學習網球、花樣游泳、芭蕾舞、禮儀訓練等，並獲得美國青少年鋼琴大賽第一名。終於，她昂首挺胸地走進白宮，成為美國歷史上第一個黑人女性國務卿。

質疑和思考的最佳時機

/ 13到18歲 /

孩子質疑和思考的年齡在13到18歲，這時教師的教育手段應該更加藝術，不能強行壓制和灌輸知識，盡可能尊重孩子的獨立思考。

自我教育的最佳時機

/ 18歲 /

自我教育是指學生開始自主學習和自我審視，18左右，課堂知識和師長說教對學生的影響開始削弱，他們會採取自己的方法來支配學習。孩子會自主決定換老師，選學校，擇專業，甚至採用自學方式來應付考試。