一般來說，女人二十幾歲就會結婚生娃，也許你的身體一直很棒，步行上六樓都不用喘一口氣。在哪個瞬間你發現在做同一件事情的時候，明顯比以前更吃力，身體突然變差了？

（1）比以前怕冷。我人比較瘦，雖然也屬於怕冷的一類，但其實穿得也不多。但自從生了娃後，變得特別怕冷，以前都不用穿很厚的大衣，現在不僅要穿兩條褲，買的大衣也比以前的要厚實。

出門都要把自己裹得嚴嚴實實的，我老公就只穿一件打底和外套，他看到我穿那麼多，都說我是不是神經病！

（2）容易頭暈。生娃之前我是有點貧血，但不嚴重，蹲久了會有點頭暈。生了娃之後出了很多血，月子裡也吃得很好，頭一年都不覺得自己的身體變差了。到娃兩歲的時候，我轉半圏都會頭暈。

（3）腰酸背痛。都說產後如果腰酸背痛就是月子沒有坐好，我一直覺得我的腰挺好的，用背帶背娃可以背很久。

可現在娃兩歲多了，娃突然有一天要我背她，當她趴到我的背上準備起來的時候，居然有點力不從心了，快起不來的感覺，而且背了一會兒腰就很痛。

（4）贅肉減不下去。沒結婚之前，有小肚子都會很快就能減下去。生了娃後，一直沒有用束縛帶，當時覺得很不方便，還認為以後會有時間減。

結果現在不是沒時間就是沒毅力，做一會兒運動就堅持不下去了，上樓梯都上氣不接下氣的。現在每天洗澡看著自己那一坨肥肉，真悔不當初啊。

（5）熬不了夜。以前每晚都要到1、2點才睡，不是追劇就是出去嗨皮，第二天還是元氣滿滿地上班去。

可生了娃後，如果熬了夜，第二天肯定會像死貓一樣，提不起一點精神，關鍵是還要帶娃。現在要是到了12點還沒睡都感覺對不起自己似的。

（6）記憶力下退。果真“一孕傻三年”啊，現在記性變得好差，總覺得腦子不夠用，做事經常丟三落四。忘記關煤氣一次，忘記帶鑰匙三次，接了個電話就忘記剛剛幹什麼來著，下次真怕把娃落商場了！

媽媽們，你們有這些表現嗎？其實也不止這六個，像脫髮啊、皮膚鬆馳、、抵抗力下降、儀態等都是。生了娃後確實身體已經大不如前，但看著寶寶能在自己的庇護下健康成長，這一切都值得了。