大家好,我是 葡萄 今天來跟你說說 想給寶寶補鈣、增強記憶力!懶媽媽不能錯過的美味輔食,只要十分鐘!吧!讓我們來看看!
馨馨媽咪是個實打實的TVB迷,對港式美食也是情有獨鍾。朋友知道我沒有面包機和烤箱,送了自己做的全麥吐司麵包給我,謝謝~西多士是香港茶餐廳最常見的小吃之一,據說該甜品是由法國傳入的,故西多士亦叫“法蘭西多士(French Toast)”。 又稱法國吐司,港人則稱為西多士。它原本是大酒店的下午茶食品,後來被平民化,成為港式茶餐廳常見的小吃。
很久之前有寫過自制花生醬的帖子,很多媽媽問我,除了涼皮,還有什麼可以消耗花生醬。於是今天這個食譜也是用來消耗花生醬的。雖然簡單,但是味道是出奇的好!你一定要動手哦!大人用來做早餐也是很不錯的呢~
這個花生醬西多士適合12個月以上,對下列食材不過敏,具有一定咀嚼能力的寶寶。每個寶寶都是獨一無二的,推薦月齡僅供參考,媽媽們根據自己寶寶的實際情況新增哦!
(source: toutiao)
食材:吐司片,自制花生醬,雞蛋,奶粉(牛奶)
花生醬的做法點這個:寶寶輔食好搭檔,零新增的美味調味料,超級補鈣還提高智力
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1.吐司片把4個邊去掉。
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2.花生醬一週歲以上的孩子可以加少許鹽。
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3.把花生醬均勻的塗抹在吐司片上。
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4.蓋上另一片吐司。
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5.雞蛋加上牛奶,打散。
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6.把吐司放入蛋液裡,讓它充分的吸收蛋液,每個面都要。因為我的吐司比較厚,一個雞蛋都用的差不多了,哈哈~
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7.不粘鍋刷一層薄油,為了延長鍋的食用壽命,把吐司放進去煎,6個面都要煎一下,雞蛋熟了即可。
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8.出鍋後切成小塊,切的太隨意,不美觀,哈哈~希望大家都能比我做的漂亮。
(source: toutiao)
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一口咬下去,花生醬的香味好濃郁啊~味道超級好,搭配一杯酸奶,一頓又解決了,真的是超級補鈣的。馨馨竟然把吐司當成了積木,先湊了個三角形給我看,然後才開始吃,哈哈~有意思!
現在馨馨媽咪一邊帶馨馨一邊自己工作,堅持每天抽出時間給馨馨做輔食。不知不覺已經有240多個輔食食譜了,很享受做輔食的過程,可以忘卻一切,簡單的食材帶上麻麻滿滿地愛就是最好的味道。希望馨馨長大後可以看到媽媽對你的愛~
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