可愛的寶寶滿一歲了，開始要學著自主如廁，該怎麼訓練孩子自己上廁所呢？其實，從便意得控製，再到養成坐馬桶的習慣，需要經過一段訓練過程，才能讓孩子學會自己去廁所大小便，這是媽媽也是寶寶的生活課題，請教了專家來教大家幾招，訓練孩子上廁所的好方法，給大家參考，希望媽媽的孩子們都能順利上廁所哦！

Tips 1. 年紀到了再訓練，時間減短、效果加倍！

幾歲的孩子可以進行如廁訓練呢？專家說，其實沒有一定的時間表可以讓家長參考，但是根據經驗，訓練孩子上廁所最適當的年齡最早可以從一歲半開始，因為1歲半至3歲的幼童處於「肛門期」，這個年紀正是寶寶肛門括約肌的神經發展時期，已經有能力憋住便意、尿意，也大略開始可以完成認知、自主想法表達，所以一歲半到三歲的孩子是比較恰當的年紀去訓練如廁。逗寶寶的方式錯誤，嚴重可導致腦癱！

Tips 2. 表達是關鍵！孩子語言發展要比如廁訓練早

一歲半到兩歲的孩子，已經可以模糊理解語句、文法，也能夠組合簡單的片語或短語，也能組織文句去表達自己的意思，在如廁訓練以前要先評估孩子的語言能力，如果孩子的語言啟蒙比較慢，要先訓練孩子正確無誤的表達自己，才能執行如廁計畫，因為如果孩子連表達都無法順利，要怎麼說出他的如廁需求呢？另外也不可以勉強訓練，勉強訓練的壓力會讓孩子有不敢表達要上廁所的想法，還可能出現容易哭泣、咬指甲、猛吸手指、脾氣暴躁或說話口吃等等，不良反應，一步一步訓練，不需要拔苗助長。

Tips 3. 理解力成熟，能面對指令後才是最佳訓練時機

該如何評估孩子已經可以接受如廁訓練了呢？其實父母一定要從觀察孩子的理解力與行為開始，首先是寶寶的四肢協調度，當孩子的肌肉發展到一定程度，能夠自主控製肌肉、並且活動力旺盛時，就是生理上的訓練成熟期了，其次是評估心理是否進入訓練成熟期，除上面提到的語言表達之外，理解力也是評估標準之一，但懂得理解，只是開啟如廁訓練大門的鑰匙，還要能面對與執行大人指令才是關鍵，也要能認知大便和尿尿的差別意義，可以用下面的方法去評估觀察孩子的狀態：

喜歡模仿大人行為與動作

能聽懂、理解大人給予的指令並執行

能簡單傳達自己需求（像是會說：媽媽，我想吃奶奶）

孩子能意識到自己想大小便的感覺

尿布能夠間隔2～4小時維持干爽不濕