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產後坐月子狂盜汗!這些現象媽咪們一定要懂!

大家好,我是小寶貝媽媽經小編!今天要來說說關於「產後坐月子狂盜汗!這些現象媽咪們一定要懂!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

坐月子”是傳統習俗,老一輩的人認為,產婦身體虛弱,調養不好很容易落下各種月子病。中醫也認為,“產後多虛多淤”,需要細心調養。醫生表示,在臨床上,不少產婦會出現貧血、多汗證、惡露不盡、產後風等常見的問題。那麼產後多汗怎麼辦,如何來進行調理呢?

無論是冬天還是夏天,新媽媽在產後出汗總是比平常多,稍微活動或是進食時都會出汗,有的在睡覺時出汗更加明顯。產後多汗有的是生理現象,有的是因產後虛症所致,要根據個體情況來判斷,並適當調理。

產後褥汗是正常生理現象

產後2周內的多汗,大多是正常的生理現象,稱為“褥汗”。

原因:

由於孕期水鈉瀦留,血容量增加,到產後,隨著胎兒和胎盤的娩出,新陳代謝顯著降低,體內瀦留的水分通過面板表面出汗和尿液、呼吸來排出體外,其中出汗多是最易被感覺到的一種方式。這種出汗有利於減輕產婦的心臟負擔及產後機體的康復,不必擔心。

另一種情況是由於產後過度進補引起的多汗。傳統坐月子,不少產婦喝紅糖水、薑湯、羊肉、桂圓、紅棗、人蔘、當歸等溫補食物或藥材,引起內熱。

護理要點:

注意多飲水,注意房間內的室溫調節,不宜過熱過涼,注意通氣透氣。

衣服被褥不宜捂得太多。出汗後及時擦乾,等表皮的傷口癒合後,可每天淋浴,保持清潔。內衣要勤洗勤換,保持乾燥。

如果是內熱引起的多汗可減少進補,適當食用水果、蔬菜等偏涼食物調節平衡。

病理性多汗是產後虛症

如果產後出汗持續時間長,超過2個月以上,應考慮是病理性多汗,又分兩種情況,一種是白天多汗,稍微活動一下就汗流不止,稱為“產後自汗”;另一種情況是晚上睡眠中出汗,醒來即止,稱為“產後盜汗”,均為產後虛症。

氣虛自汗

病因--產後失血耗氣,氣營兩傷,營血不足,衛陽不固,而致自汗不止。

表現—產後自汗如淋,面色蒼白,氣短少語,乳汁清稀,惡露色淡量多,苔薄舌淡胖。

陰虛盜汗

病因—如果本身為陰虛體質,分娩出血而陰衰於內,陽氣獨盛於外,則致盜汗不止。

表現—產後盜汗不止,潮熱面赤,口乾少津,心煩手足心熱,腰膝痠軟,舌紅少津。

病理性多汗的危害

出汗本身雖然無關痛癢,但是不注意的話,會影響身體健康,尤其是一些異常分娩的產婦,出現胎盤早剝、產後出血等現象,身體抵抗力十分薄弱,大量出汗而不注意保暖的話,很容易受涼、感冒,引起其他的併發症。

每1000毫升汗液中含鈣1毫克,在平時,每天由汗液丟失的鈣僅15毫克,並不十分重要,但若產後出汗嚴重,則很容易導致低鈣血癥,表現為手足抽搐、肌肉抽搐,長期鈣缺乏會導致成人軟骨病、易骨折,以及經常腰背和腿部疼痛,特別是產婦,孕期被胎兒攝取了很多鈣更易造成缺鈣。

提醒新媽媽們,產婦在分娩時排出大量體液,應在產後補充高熱量且易消化的流質或半流質食物,多喝湯水。但不宜大補,清淡飲食能更好地促進子宮收縮和惡露排出,減少產後併發症。進補太甚則可能引起腹痛、腹瀉或乳房脹痛。

 

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