心理學家阿德勒認為，嬰兒弱小而無助，
完全依賴于成年人，
他們意識到父母更強大的力量，
以及試圖挑戰這種力量的絕望。

所以自卑感從孩子一出生就伴隨著他們。

在今天，兒童大部分心理問題受到了極大關注，
其實導致這些問題的源頭往往是由於孩子的過度自卑導致的。

所以，父母首先必須能夠識別孩子自卑感體征和症狀，
這一點至關重要。

如果不及時發現，那這種自卑將伴隨他一生，
使他社交焦慮、無法找到自我價值......

甚至可以讓孩子陷入絕望的深淵，引發自殺念頭。

當你察覺到這三個跡象時，
說明你正在培養一個自卑的孩子。

跡象一：
過度敏感

從事教育工作多年，又是心理學愛好者，
平時不免有很多家長向我諮詢一些孩子得教育問題，
總結起來，心理敏感的孩子主要有以下症狀：

一是某些孩子平時在家的時候挺能放開手腳地玩兒，
但是一旦將他帶到嘈雜的環境裡，
他就莫明的煩躁想要逃避，
難以融入新環境。

二是某些孩子則只能聽讚美的話語，
非常懼怕別人的批評；

三是有些孩子特別在乎別人對自己的態度，
人家的一個眼神，
一個無意之舉都足以讓他局促不安。

對此建議：

對於第一種狀況的孩子，
平時要多帶他們參加戶外活動，
讓他們多與同齡人交流玩耍，
“宅”只會進一步縮小他們的天地，
讓其不敢探索外面的世界，從而惡性循環。

對於第二種狀況的孩子，
要給與他們公平公正的讚美與批評教導，
不分青紅皂白的讚美，只會讓孩子養成自傲的性格，
如此下來，他們就很難聽進去任何建議和批評，
甚至一丁點善意的批評都能讓他感到深深的挫敗感。

對於第三種狀況的孩子，
要幫助他們樹立正確的價值觀，
並培養他們堅定自己正確價值取向的信念，
孩子越來越有主意，自信心就越來越足。

跡象二：
完美主義傾向嚴重

自卑的孩子時時處處都在刷存在感，
在學習、工作上力求完美，
不容許自己犯一點微小的錯誤，
給自己設定過高的目標。

李老師的寶貝閨女曾經就是這麼一個完美主義傾向的孩子，
她不容許自己做不好，
不容許自己表現不如人，
在別人讚美她上進的時候，
我卻發現了她變得謹小慎微，
甚至在面對不是十分有把握的事情時乾脆不做，
採取逃避態度。

她的這些現象在我眼裡是自卑的表現，
我開始有意識的去讚美她
“已經做得很好了；
你已經非常努力了；
她比你大，所以做得比你好，
等你長大了，會做得更好……”

漸漸的，她對自己越來越滿意，
越來越有信心了，
甚至嘗試著去挑戰一些有難度的事情。

因此，對於完美主義傾向嚴重的孩子，
我們除了看到他的上進以外，
我們還得細心觀察他的過高要求是否是由自卑引起的。

假若你的孩子處處要以完美去獲取外界的讚美，
那麼請按照我上述對待閨女的教育方式去教導他吧，
幫他打開心結，重獲自信。

跡象三：
總拿別人的長處對比自己的短處

自信的人看的是自己擁有什麼資源，
相信自己能做成什麼；
自卑的人看到的往往是別人哪哪兒比自己強，
從而否定自己既定的能力與目標。

當你的孩子滿臉沮喪地說
“誰誰會做什麼，而我不會……”時，
請一定俯下身來給他一個擁抱，
親切的告訴他“寶貝，其實你也會的，
只是你練得沒他那麼多，只要你勤加練習，
你比他會做得更好……”
這個時候父母得一句安慰與鼓勵勝過任何靈丹妙藥。

除此以外，孩子若出現回避社交，
過於順從，不會拒絕人等等跡象也是自卑感過重的表現。