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把小孩丟給老公吧!研究顯示「媽媽比上班族更需要休假」每年至少1次「閨蜜出國旅遊」:老公也會更開心!

在以往的傳統觀念中,
女人在結婚以後就必須要照顧家裡的一切,
很多人認為家庭主婦非常輕鬆,
每天只要待在家裡做做家事、
煮飯給家人吃就好了,

但殊不知這其實是種變相的「全年無休」職業,
媽媽們根本沒有自己的時間,

勞基法規定勞工必須要有一定的休假日,
然而很多媽媽卻一輩子沒辦法休息。

在生了小孩之後,媽媽每天的重心就會全部放在孩子身上,
心裏想的都是他有沒有吃飽、身體會不會不舒服、
在學校有交到朋友嗎、上課會不會聽不懂...諸如此類的瑣事,

但卻完全沒有想過自己過得好不好,
如果媽媽提出想要自己出一趟遠門、好好旅行的話,

甚至還會被周遭的人責備、說她不負責任等等,
不過這樣真的是對的嗎?

根據外媒《Brightside》表示,其實母親有這樣的想法很正常、而且是很必要的!
媽媽想要休息一下並不代表她不負責任,
因為處理小孩的事情和大量繁瑣的家務會讓人感到非常疲憊,

過度勞累也會間接導致壓力和情緒不佳,
最後整個家庭的氣氛都被影響!

因此適當的「休假」是很重要的,
專家表示媽媽很需要定時休息一下釋放壓力,

不論是去海邊度個假、利用周末出國旅遊、
甚至只是到姊妹的家裡過幾晚也可以,

最重要的是離開孩子和家庭,給自己一個機會與自己相處、對話。

在經過休息之後,充飽電的媽媽
就可以繼續面對家裡的雜事,
對小孩的容忍度也會變高,如此一來
家庭的氣氛就能變得更加快樂平靜!

而母親不在家的這幾天,爸爸和小孩
也可以趁機體會一下平常媽媽為他們做了多少事,
有時候要失去過後才能開始懂得珍惜,
大家也應該要更加體諒她的辛勞,

不要把媽媽為家裡做的事當成理所當然,
畢竟在身為一個母親的同時,
她也是一個獨立的、需要自己時間的女性啊~

媽媽其實真的非常辛苦,不過我們
卻常常忽略她對這個家的努力付出,
今天回家之後記得給她一個大大的擁抱唷~

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