大家好,我是小寶貝媽媽經小編葡萄!今天要來說說關於「孩子智力發育的黃金高峰期:抓住這個時間,孩子會越來越聰明智商高!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!
每個寶媽都希望自己生出的寶寶健康又聰明,這裡有個問題,寶寶的智力在很大程度上是靠基因遺傳?還是靠營養攝入?還是靠後天培養?
寶寶智力發育有3個高峰值,錯過了這3個高峰值,智力會發育遲緩。。。
1、第一個高峰期:孕期中期
這這個時期的孕媽咪要多補充能量和營養,讓你的寶寶智力更得上,否則會變笨。
2、第二個高峰期:出生至1歲
出生後0到12個月,嬰兒的智力發育從出生後到一歲的年齡是寶寶智力發展的最快時期。
這個時候輔食一定要跟上,多給寶寶吃高蛋白,瘦肉,牛奶。
3、第三個高峰期:1歲至3歲
這個時期寶寶的大腦發育已經達到人類大腦發育的80%~90%,而到了3歲到6歲,寶寶的大腦發育基本上已經達到了成人大腦的水平。家長要給孩子報興趣班,培養好寶寶。
要多給孩子吃魚,魚的DHA可以促進腦神經發育,多給寶寶吃富含蛋白質的食物,蛋白質用於嬰幼兒維持各種組織的新陳代謝,促進新組織的生長與成熟。因此是寶寶大腦發育的關鍵營養物質。多吃雞蛋,瘦肉。