歡迎訂閱 小寶貝媽媽經 新聞推播。

請點選「訂閱」後,再點擊「允許」即可完成網頁新聞推播訂閱!

分享

媽媽們要注意,三歲之前這五種奶要少給孩子喝!

哈摟哈摟親愛的大家~~我是小寶貝媽媽經小編Ant!今天要來說說關「媽媽們要注意,三歲之前這五種奶要少給孩子喝!」的事件!讓我們一起來看看吧!

牛奶是人們會普遍選擇的營養品,寶寶只要對牛奶蛋白不過敏,一歲之後就可以喝牛奶了。
爸爸媽媽們為了孩子的健康成長會精心挑選牛奶,但是你真的選對了嗎?選對了又讓孩子喝對了嗎?
下面介紹幾種寶寶不宜喝的奶:

一、兒童奶

市場上各種各樣的兒童奶,都說富含DHA、ARA、維生素、牛磺酸等營養元素,但是除了這些營養元素,在兒童奶的成分表中,多種食品新增劑也是赫然在列。
寶寶年紀小,器官發育也不完善,經常飲用兒童奶會影響寶寶健康。而且兒童奶味道甜膩,容易讓寶寶不愛吃正餐 ,所以還是建議給寶寶少喝兒童奶。
 

二、乳酸菌

這類低溫儲存的乳酸菌飲料喝多的話會影響食慾,使寶寶不願吃正餐。而且從營養價值上看,乳酸菌飲料中的營養成分均低於牛奶和酸奶。
若用乳酸菌飲料代替牛奶、酸奶來餵哺寶寶,很容易造成兒童營養不良。

三、復原乳

所謂"復原乳"又稱"還原乳"或"還原奶",是指把牛奶濃縮、乾燥成為濃縮乳或乳粉,再新增適量水,製成與原乳相似的乳液。通俗地講,"復原乳"就是用奶粉勾兌還原而成的牛奶。

"復原乳"中含有大量糖和香精,而且要經過兩次高溫滅菌加工,其中營養價值會有所降低。

四、果味奶

有些寶寶不怎麼喜歡喝味道淡淡的純牛奶,媽媽就會選擇給寶寶買果味的牛奶。這種奶為了口味,會將牛奶稀釋後加入大量的糖以及食用香精。這樣的牛奶熱量高於普通純牛奶,但是營養價值卻大打折扣。
無論牛奶還是酸奶,都最好給寶寶選擇原味的。長期飲用色素和香精,會影響到寶寶智力的發育,偶爾喝一喝沒問題,但不宜作為長期補充營養的飲品。

五、早餐奶

很多寶媽都喜歡早餐時給寶寶喝早餐奶,看配料表中有很多新增物,營養還挺全,而且很多商家也打出"早餐奶可以替代孩子早餐所需要的全部營養"的廣告。
但你仔細看看配料表就會發現,早餐奶大多為調味牛奶,內含很多新增劑,穀物含量也微乎其微。
所以上述這五種奶最好不要或者是少給寶寶喝哦!

看完後是不是覺得Ant小編在小寶貝媽媽經分享的親子生活文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡小寶貝媽媽經的文章的話,可以按讚追蹤並分享這篇「媽媽們要注意,三歲之前這五種奶要少給孩子喝!」出去給大家一起看看喔!

{DM_AfterContent}
Reference:
  • TAG:

精選好文

{DM_BeforeComment}

推薦文章