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心理學家!孩子常說這兩個字,是在向父母求助!

大家好,我是小寶貝媽媽經小編CA!今天要來說說關於「心理學家!孩子常說這兩個字,是在向父母求助!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

叛逆的孩子,要麼不說話,一開口分分鐘就能點燃父母心頭的火。
如果孩子們並沒有互相商量,卻不約而同使用了同一種表達,那麼我們做父母的是不是也應該靜下心來想一想,這些“小叛軍”們口中貌似強硬的宣言。

到底是為了故意惹惱我們,還是為自己的脆弱穿了一件不那麼合身的盔甲?要知道,脆弱和強硬往往結伴而行,那強硬背後求助的“鈴”,恐怕還是要最親密的人才能“解開”。

一個故事 朋友給我講過一段她早年做心理諮詢的故事。一個媽媽帶兒子來做心理諮詢,原因是“孩子太叛逆,說什麼都不聽”。
那時很多父母還有一個觀念,孩子不聽話,絕對是孩子的問題。他們找諮詢師的原因也不是真想解決問題,而是希望多一個“權威”幫他們“馴服”孩子。

兩人見到諮詢師以後,媽媽說了很多話,孩子一言不發,眼睛就盯著地板。聽媽媽說完,諮詢師說:我已經大致瞭解情況了,現在我可以單獨和孩子談談嗎?
朋友回憶說,那次諮詢的很多細節她記不太清,但有一個細節,她記得特別清楚。每當談到母親,孩子就會說:反正我說什麼她都不聽。

(source: toutiao)

反正什麼都是我的錯。反正她覺得我什麼都不好。孩子的這幾句話一直記在她心裡,尤其是那3個“反正”。後來她做諮詢的時候,會特別留意“反正”這兩個字。
她發現,那些被父母稱為“叛逆”的孩子最喜歡說這兩個字。此外,在衝突很多的家庭中,每一個家庭成員都常常說這兩個字。

“反正”到底代表一種什麼心理? “反正”的出現,代表期待別人做一些事,卻得不到的經驗。人們會在期待落空時,感覺到難過,感覺到傷害。
有過這種經歷的人,為了不讓自己再受傷,不再感到難過,會逐漸放棄自己的期待。在這個過程中,他們會對自己“期待”的那個人,說“反正”。
這不是一種對抗,反而是一種求助,希望對方能幫助自己減少傷害。

(source: toutiao)

當然,沒有一個父母能夠隨時隨地滿足孩子的期待。但如果孩子經常說這句話,父母就應該去思考一個很重要的問題了:為什麼孩子對我有這些期待?
是否在過往經歷中,他曾被滿足過,但現在父母卻不再這麼做了?又或者他在和別的孩子對比中,發現別的孩子父母會滿足孩子這種期待,但自己的父母卻不會?

這種對比,讓他心裡有落差。為了不讓自己那麼難過,他乾脆就不斷用“反正”這個詞降低自己未來的期待,保護自己不要受到太多傷害。
當一個人常常用這個詞和父母溝通的時候,也預示著,他會漸漸減少和父母的交流。因為人會漸漸在心理上疏遠那些,總讓自己“失望”的人,總是讓自己受傷的人。

(source: toutiao)

而父母卻會錯誤以為,孩子開始“叛逆”了。
如果孩子總是對父母說這兩個字,父母應該怎麼辦? 首先,很簡單,將這句話的潛臺詞翻譯出來。“反正你不會”的潛臺詞,就是:我期待你會。“反正你不會聽我說”的潛臺詞,就是:我期待你會聽我說。

“反正你覺得我不如別人”的潛臺詞,就是:我期待你能覺得我比別人好。“反正什麼都是我的錯”的潛臺詞,就是:我期待你可以不要覺得什麼都是我的錯。
……
應對“反正”的第一步,是看到“反正”背後的期待。感受說“反正”這句話的人,內心失望的感覺,以及未來害怕受到傷害的恐懼。
如果你把它理解為“叛逆”,你和孩子未來溝通會很難進行下去。

(source: toutiao)

第二步該做什麼? 父母應該告訴孩子,自己看到了他的期待。當孩子說“反正你不會聽我說時”,可以告訴他:我知道你一直希望我好好聽你說話,聽聽你的觀點和想法。
過去是我忽略了,現在我會坐下來好好聽你說。父母也不可能滿足孩子每一個期待,而孩子的期待也未必全合理。

不管能不能滿足,都要讓對方知道我明白你對我有什麼期待。父母可以對孩子說:我知道你希望我做……我現在做不到,我不能答應你。
因為……即便做不到,如果對方知道你其實明白他心裡的期待,他就會得到一份安慰,即便期待滿足不了,也未必就會感到受傷。
因為人害怕的是關係中的一方“看不到”自己,而不是對方是否能時時刻刻 “滿足”自己。

(source: toutiao)

如何看待自己說這兩個詞? 如果你是常常對一個人說“反正”的人呢?你該怎樣去看待自己這個行為?如果你常對一個人說“反正”,那說明你對這個人有很多期待,可也知道他不會去滿足。
這可能預示著你們的關係已經出現了障礙。你的這些期待是如何出現的呢?是你看到別的人都會這麼做,而對方卻不願意做?

還是對方曾經滿足過你,但是現在卻不願再滿足了?你明確表達過自己的期待,而對方也非常清楚你的期待嗎?
有些人以為對方什麼都知道,但實際上對方可能一無所知。你的期待合理嗎?是在對方能力范圍之內的期待嗎?
如果對方沒有能力實現你的期待,他很可能無法給予回應。你要好好分析一下自己期待和“反正”形成的原因。

(source: toutiao)

將期待留給自己實現 最後還要說一點:如果什麼事情都期待別人去完成,去滿足,你的人生就被別人操控了。如果一個人總是頻繁地在生活中運用到“反正”這個詞,也需要考慮是否應該收回一部分 “期待”,將這些期待留給自己去實現。
這樣你在所有關係中,就會少很多失望,多很多主動性。

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