大家好,我是小寶貝媽媽經小編CA!今天要來說說關於「早餐再也不吃水煮蛋:這樣做簡單又美味,孩子一口氣吃了四個!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!
早餐再也不吃水煮蛋,這樣做簡單又美味,兒子一口氣吃了4個!
早餐現在基本都是包子,油條,豆漿,雞蛋,吃來吃去真的要吃膩了,今天小編就給大家介紹一種雞蛋的超級美味吃法,保證讓你早起5分鐘就能吃上美味又營養的早餐。
(source: toutiao)
黑芝麻我們都比較熟悉,常吃不僅能夠讓頭髮烏黑髮亮,還能夠減少身體細胞中促衰老物質“遊離基”的積累,從而起到抗衰老和延年益壽的作用。
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特別是對於身體功能日益減弱的中老年人和抵抗力比較差的小孩來講,多吃黑芝麻的好處更令他們受用。今天要給大家介紹的雞蛋的吃法就是——黑芝麻雞蛋餅
食材:四個雞蛋、黑芝麻一勺、麵粉適量
做法:
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先把雞蛋打碎,加點水攪拌均勻;
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加入適量麵粉攪拌均勻,可適當放點食鹽;
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起油鍋,倒入少許食用油;
關小火,把攪好的麵糊倒入平底鍋中,在雞蛋餅上加入少許黑芝麻;
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待雞蛋餅煎到金黃色以後,反過來,在煎到金黃色即可出鍋食用;
第一次做的時候,兒子一個人,吃了四個雞蛋餅,大家有時間可以自己回去做哦,真的超級美味,超級簡單。
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