03 你對孩子夠不夠好，取決於你是否懂得“培養”一個好爸爸

我們都知道，家庭中第一關係是夫妻關係。而現實中，能真正做到責任共擔，舉案齊眉的夫妻卻很少。

無論是家長會，還是公園裡，都只見到媽媽們的身影，卻不知父親們隱藏在哪裡。

尤其是職場女性，她們號稱要做兩份工，白天在單位裡拼事業，晚上在家裡拼孩子。身心俱疲，不堪重負。

一個沒有自己時間，時刻處於緊張和疲勞狀態的人，怎麼可能有極好的態度去面對孩子？

有個病叫做“慢性疲勞綜合症”，普遍存在於既要工作又要輔導孩子學習的媽媽群體。

但是，如果父親能陪伴在側，替妻子分擔，或許孩子的一切問題都能迎刃而解。

我一個朋友有3個兒子，其中兩個已入學，並且成績都名列前茅。他們家的教育很簡單，就是全家上下和睦相處。父親早上給孩子做早飯，下班後準時回來陪孩子玩。家長會，運動會夫妻都參加，旅遊了，一家五口全出動。

要知道，他們有自己的企業，公司員工就接近兩百人。

“如果忙碌是一種選擇，那陪孩子是另一個選擇。”朋友說。

這樣的父親，堪稱國民好爸爸。有人會說，如果自己有這樣的老公，也會願意生一堆的娃娃。

然而，好爸爸並非與生俱來。

朋友回憶說，剛有孩子的時候，她是一邊喂哺孩子，一邊鼓勵老公，當老公不敢抱孩子，她耐心教他如何抱。

當老公牽孩子走路，她對孩子說：你一定會走的很好，因為有厲害的爸爸陪著你。當老公第一次去參加孩子家長會，她恨不得發獎狀：孩子好幸福啊，因為有你這樣有愛心的好爸爸！

就是這樣的不斷強化和鼓勵，朋友老公對於父親這個角色越來越自信，而他們的孩子也在父母親共同的陪伴下，茁壯成長。

因此，母親若想脫離一個人戰鬥的狀態，必須要向老公求援，並且要捨得放權給老公去做。

很多父親因為參與陪伴少，往往不得要領，這時母親們一定要沉住氣，找出亮點，多給予肯定和鼓勵，要知道最終受益的，不只是孩子，而是整個家庭。

04 你對孩子夠不夠好，取決於你是否被“愧疚感”綁架

龍應台關於“孩子你慢慢來”的文章曾風靡網路，但看過之後，又有幾個父母能真正做到對孩子保持足夠的耐心，去靜待花開呢？

前段時間我寫的“陳小春兒子說：爸爸你慢慢來”的文章，受到了廣大讀者的共鳴，大概是因為大家都認同自己是和陳小春相似的角色，既想成為好父母，又不知道如何與孩子搞好關係。

我一個讀者說起自己和孩子的相處，說做的不好，愧疚感很強烈。

但其實，這樣的愧疚感不僅對於養育毫無意義，還會引起自己心裡的內耗，導致更加無力前進，形成惡性循環。

心理學有個詞，叫60分母親，就是在提醒那些追求完美的父母：

放下執念，盡力而為即可。因為當父母對自己苛刻，就很難不對孩子苛刻。

因此，接受自己有所能，有所不能，心情就會輕鬆很多。

05 孩子不好好作業，背後隱藏著哪些心理？

另外，關於輔導作業。如果孩子在學習方面給了家長很大的挑戰，那麼我們要去覺察這挑戰背後的動機是什麼。

美國心理學家簡尼爾森說：孩子所有不良行為都有他背後的動機，而關於作業背後的動機，大概有以下幾個：

（1）引起關注

這樣的孩子通常缺乏高品質的陪伴。於是他們用拖拉，逆反以求引來父母的關注，甚至不惜為此，忍受父母的責駡和懲罰。

面對這類孩子，父母要做的，是每天安排一個特別時間。

比如我就是在睡前陪兒子讀書，聽他分享學校的見聞，等他入睡了，再離開。

孩子並不貪心，只要父母堅持給予一定量的時間，心身合一的和他在一起，聽他的心聲，理解他的感受，他在其他方面的配合度就會大大的提高。

（2）爭取權力

作業原本是孩子自己的事情。但是，如果父母過多干涉和限制，就會引來孩子的權力之爭。

父母安排他這個時間做作業，他就偏要在另一個時間去做，甚至，他乾脆不做。

陷入權力之爭的孩子通常具備自主學習能力，只是他用了更多的精力與父母對抗而已。

因此父母嘗試放權，讓他自己安排學習，如果出現困難，父母再去幫助，孩子就會逐漸回歸正道，合理安排自己的事情。

（3）自暴自棄

孩子的能力各有千秋，有些孩子存在學不會，或者學得慢的現象。

如果父母總是以老司機的態度去逼他打擊他，只能讓他的自信心越來越差。

這時候，父母的耐心尤為重要，一計不成，再生一計，直到將阻礙孩子的難題完全疏通。

我有個在大學當老師的朋友，她的女兒在進小學前沒有上過補習班。

一年級整個班級裡，只有三個是沒有經歷學前教育的，其中就有她。於是問題來了，別人都能默寫拼音了，她連抄寫都不會。

朋友看出她的焦慮，不斷鼓勵她，並且針對每次她寫錯的字母，編不同的故事給她形象的強化，慢慢的，孩子在她的耐心引導和支持下，跟上班級，甚至後來成績上升到了前五名。

朋友說過一句話，我很受用：當孩子無助的時候，父母要有患難與共的心。就是和孩子真正在一起。

06 比陪做作業更重要的，是正確處理這3種關係

最近刷屏網路的一篇文章是“對不起，爸媽給不了你800W的學區房”，文章作者是一對帶著孩子環游世界的夫妻。

與其說他們是在帶孩子看世界，不如說是一家三口通過旅行，緊密了家庭關係，夯實了孩子的安全感，同時讓孩子在父母步調一致的陪伴中，形成對生活的熱情和感恩。

回到文章主題，孩子的學習並不是獨立存在的問題，而是家庭關係是否健康的外在反應和表現，當家庭和諧，孩子無論學習和身體都會很健康。

而如果家庭裡有某些矛盾存在，那麼無論你如何對症下藥，孩子問題都可能得不到根本的解決。

所以若想從陪讀苦海回歸輕鬆生活，最重要的，不是去找方法，而是去檢視並處理好三個關係。

與自己的關係，與愛人的關係，與孩子的關係。

如果你都能做好，從此也就不必躁狂和怒吼了。

最後說說我自己，上周我那因為工作與我們分開一年的老公終於回到了家裡。當天晚上，他去接孩子並陪孩子入睡，我幾乎能感受到孩子興奮到無眠的心情。

這個週末，一家三口去釣魚，雖然風大魚少，但不重要。爸爸的回歸，我的投入，已經讓孩子內心蕩漾起幸福的波紋，只記得回家時他說：你們去買菜吧，我寫會作業。等吃好飯，我們一起出去散步哦。