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醫生關心您!新手媽媽必看!寶寶智力翻倍,原來是常吃這些輔食!

大家好,我是小寶貝媽媽經小編CA!今天要來說說關於「醫生關心您!新手媽媽必看!寶寶智力翻倍,原來是常吃這些輔食!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

 

1、蛋黃粥

大米浸泡2小時,用小火煮50分鐘,攪碎;雞蛋煮熟,取蛋黃搗碎放粥鍋中攪勻,再用小火煮十分鐘即可。

2、南瓜玉米糊

(source: toutiao)

 

準備一塊南瓜去皮、洗淨,放蒸鍋中蒸熟,再搗成泥;然後放盛有玉米糊的鍋內,再加肉湯混合均勻用火煮,煮片刻後加入黃油調勻即可。

3、玉米豆腐蘿蔔糊

胡蘿蔔蒸熟、壓碎;豆腐壓碎,加玉米麵一起放煮開的水中,用中火,邊煮邊攪拌,煮熟後加入一點香油即可。

 

 

4、肝泥大米粥

肝泥大米粥營養豐富,寶寶半歲吃什麼輔食,小編建議可以吃些肝泥大米粥。大米用水泡好;豬肝切片,用開水焯下,剁成泥;白菜切絲;鍋內放點油,下豬肝炒,隨後加入適量水燒開,再泡好的大米煮至熟爛;放入白菜絲即可。

5、魚泥豆腐粥

(source: toutiao)

 

豆腐切細丁,莧菜取嫩芽用開水燙後切碎,熟魚肉搗成泥;魚肉泥、魚湯加入粥中煮爛,再加入豆腐、莧菜泥及熟的植物油,煮爛即可。

6、三仁粥

 

 

(source: toutiao)

 

糯米研磨成末;核桃仁、甜杏仁、松子仁現放入鍋中微炒,放涼後碾碎並剝去皮,和糯米末一起煮成爛粥即可。

7、蕉薯粥泥

(source: toutiao)

 

香蕉和紅薯去皮、切小塊;花生仁碾碎;同大米一同煮成爛粥即可。

8、蝦仁豆腐豌豆泥粥

 

 

(source: toutiao)

 

將蝦仁、嫩豆腐、熟豌豆磨成泥,與稠粥一起用開水燒開煮爛,加入熟植物油即可。

(source: toutiao)

 

 

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