大家好，我是 葡萄 今天來跟你說說 破壞孩子安全感的6大行為，你可能天天在做，這些事你一定要知道！吧！讓我們來看看！

看看下面這些關於安全感的問題，你佔了幾個：

你家寶寶是否在家小霸王，出門就膽小又黏人？

Ta是否不喜歡洗頭洗臉？

Ta對某些聲音（吹風機、吸塵器等）或毛絨玩具（人偶等）很害怕？

寶寶在6個月以前更換過3個主要看護人？

寶寶是否從不願意自己一個人呆著，必須有人陪在身邊？

你不能恰當地拒絕別人嗎？

你的家族有溼疹等過敏史嗎？

寶寶不在身邊時，你很難享受這難得的獨處時光嗎？

如果這8個問題你的答案有3個“是的”，那麼，你不能再錯過這次解鎖安全感知識的時機了。

一、什麼是安全感？

1.沒有安全感的寶寶有哪些表現？

要麼過度怯懦，要麼膽大妄為

要麼過度黏人，要麼過度獨立

不願意獨立解決問題，總是依賴他人的幫助

迷戀物品，渴求物質滿足，離開慰藉物就六神無主、寢食不安

不自信，不相信自己有能力解決問題

不相信自己的存在價值

不相信自己是被愛的

......

安全感缺失不僅影響幼兒時期，在成年時期都會有極其深遠的影響。比如社交恐懼、缺乏自信心、對伴侶缺乏信任感等等，這些都與孩童時期安全感缺失息息相關。

0-3歲是孩子安全感發展的重要階段，但是很多父母對寶寶的安全感意識是嚴重不足。

不清楚什麼因素會影響孩子的安全感，有些年輕的爸爸媽媽，更有可能會在無意中破壞了寶寶的安全感。

二、傷害孩子安全感的六大行為

很多時候媽媽又要工作又要照顧寶寶，家人商量後都會決定請阿姨來幫忙。

同小區的然然媽媽和我抱怨說請阿姨不容易，說一年換了10個阿姨還是沒有找到滿意的。想了解下我請阿姨的標準到底是什麼？

我請阿姨的標準就是她喜歡我的孩子，我的孩子也喜歡她就可以了。至於做菜好不好吃、衛生打掃得乾淨不乾淨都不重要。

從跳妞上小學2年級前就沒換過阿姨，因為這阿姨和跳妞相處得非常好，就像一家人一樣。所以儘管阿姨不太愛打掃衛生，我家跳爸寧願自己拿著菜譜做菜也不願意吃阿姨做的菜，但是這個阿姨仍然在我家呆了差不多5年。

2.兩歲前的母嬰分離

約在寶寶1歲半到2歲時，母嬰依戀關係明確下來。母嬰依戀是多重依戀的基礎，也是孩子未來人際關係的重要基礎。

如果媽媽這個安全島可以給予孩子足夠的安全，他們就會勇敢自信地向外探索世界，否則他們就不肯離開媽媽，總是黏在媽媽身邊尋求最初的安全感。

但是生活總是殘酷的，在殘酷的現實面前我們可能都會很無力。如果不得不分離，請爸爸一定補上來。

母嬰依戀是一切依戀的核心，父親和孩子的依戀就是僅僅包裹這個核心的關鍵圈層。此外，如果在不得已的條件下母嬰分離，那麼也請將對孩子的傷害儘可能減小。

3.生活不規律

很多媽媽都深有體會，孩子徹底治癒好我的文藝病！以前自己愛去哪裡去哪裡，隨時可以有任性說走就走的旅行。

但自從有了孩子後再也不敢瞎折騰。規律的生活有助於孩子增加對生活的確定性，有助於孩子安全感的建立。

4.忽視情感需求或不能有效滿足情感需求

我們可能花很多錢很多時間在孩子的吃的、穿的、用的上面，但是很多父母會忽視孩子真正需要的情感需求。

我們專注於如何止哭，但是卻不肯花點時間理解孩子為什麼哭；我們專注於如何接覺的技巧而不是花點時間弄明白孩子為什麼會醒？

5.在沒告訴孩子的情況下偷偷離開

很多媽媽曾有過這樣的經歷。不忍心聽到孩子大哭，趁著孩子睡著時候偷偷溜走；平時出門上班會讓孩子奶奶引誘孩子到其他地方，再偷偷溜走...

當孩子一轉眼或睜開眼睛發現媽媽不見了，整個人會特別恐慌。不知道媽媽什麼時候不見了，又不知道如何去找媽媽，其實這是一種非常糟糕且破壞孩子安全感的行為。

所以即便孩子大哭也要主動告訴孩子：媽媽要出去了，天黑的時候就會回來。也請你大方地給孩子一個擁抱。

6.試圖控制孩子

前面我們提到了安全感是一種預感、是一種確定性和不確定性，是一種有力感和無力感。

一個被成人嚴格操控的孩子可能有強有力的有力感嗎？我們面對強大的權利是不是有一種自己就是小螞蟻的感覺？

以後我們再說“我是你爸，你必須聽我的”的時候，想想還沒有你大腿高的孩子是多麼的無力。

三、如何建立和保護寶寶的安全感？

l經常給寶寶做撫觸按摩，在這過程中跟寶寶說說情話。

l對於孩子的情感需求給予積極正面的迴應，讓孩子感受到自己是被愛的。

l多鼓勵寶寶探索新事物、新動作，給予肯定的反饋。

l培養孩子有規律的生活，答應孩子的事情要做到，明確告知孩子下一步要做什麼。

l儘量自己帶孩子，其他人只是輔助，不得不更換看護人時，跟孩子解釋，並儘量讓兩個看護人有交接時間。

l有矛盾私下解決，不在孩子面前爭吵，不在孩子面前討論負面事件。

看看我們身邊那些敏感、焦慮、孤僻、自卑、暴躁、多疑的人，他們大多是因為在嬰幼兒期沒有建立起良好的安全感，所以安全感的培養是父母的必修課。

影響孩子安全感的因素很多，但做好這些，至少我們不會在孩子的安全感池子裡往外抽水。

安全感是一個很大的課題，一篇文章的篇幅遠遠不夠。歡迎大家就安全感這個話題聊聊自己的經歷、想法，待下次和我繼續探討。

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