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懷孕晚期這些事儘量別做!不僅對孕婦不好,對胎兒的發育也不好!

大家好,我是小寶貝媽媽經小編CA!今天要來說說關於「懷孕晚期這些事儘量別做!不僅對孕婦不好,對胎兒的發育也不好!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

 

梅梅是個女漢子,平常就跑上跑下活力滿滿,現在已經懷孕八個月了,每天還不休息,堅持自己買菜做飯,有一天還提著一個大西瓜和一些菜回家,鄰居見了都警告梅梅別再幹這些重活了,但梅梅覺得沒關係。將這些東西提回家之後,她覺得孩子在肚子裡不安分,就趕緊叫老公回來和她一起去醫院,醫生說是動了胎氣,警告梅梅以後不要再幹重活,梅梅這才意識到事情的嚴重性,覺得自己實在是太粗心了。

(source: toutiao)

 

孕晚期行動很不便,一些平時能幹的事情在孕晚期做起來不僅吃力,對胎兒的健康也不利。如果你處在孕晚期,這幾件事情最好還是別幹了,否則自己的身體吃不消,胎寶在肚子裡都會抗議的。

一.爬高上低

孕晚期孕媽的肚子已經很大了,行動不方便,如果這個時期孕媽還經常夠高處的物品,或者彎腰拿比自己低的物品,不僅自己的身體不允許,胎兒也會覺得不舒服。有些孕媽覺得上樓梯能鍛鍊身體,幫助自己更好的順產,就經常上下樓梯,這種行為也不是不可以,就是下樓梯的時候很可能因為看不見臺階而踩空,造成不好的後果,孕媽想鍛鍊,在平地上走走就好。

(source: toutiao)

 

二.過度勞累

 

 

一些孕媽閒不住,看見家裡有些地方髒就忍不住去打掃,並且平常洗碗、掃地、擦桌子,各種家務活一人承包,孕中期這些事情還可以稍微做點,但是到了孕晚期,這些繁瑣的家務活就交給家人來做吧,孕媽你還是好好休息,養好身體,要知道肚子裡的胎兒健康最重要,其它的事情都要放在寶寶之後。要是真看不慣家裡髒,可以差老公去做。

(source: toutiao)

 

三.不活動

孕媽不要做家務和乾重活,並不是說孕媽就躺在床上或者坐在沙發上一動不動才最好。孕媽平時的雜事都可以交給別人來看,但一些輕鬆的事,比如洗水果等等都可以自己做,並且孕媽要適當活動筋骨,飯後可以散散步,能幫助食物消化,還能有助於生產。如果真的什麼事都不做,吃飽就躺,睡醒就吃,身材不僅可能走樣,生產的時候也可以十分費力,對大人的孩子都不好。

(source: toutiao)

 

這3種行為你做了嗎?為了寶寶的健康,身處孕晚期的你可要多多注意。

看完後是不是覺得CA小編在小寶貝媽媽經分享的懷孕保健文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡小寶貝媽媽經的文章的話,可以按讚追蹤並分享這篇「懷孕晚期這些事儘量別做!不僅對孕婦不好,對胎兒的發育也不好!」出去給大家一起看看喔!

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