一個孩子樂觀的心態，應該是從小就要培養的，那麼該怎麼做才能讓孩子成為一個快樂的“樂天派”呢？快看看「樂天派」孩子的養成計畫！

法國著名作家大仲馬曾說：樂觀是一首激揚優美的進行曲，時刻鼓舞著你勇猛。如果擁有積極樂觀的心態，你的人生也一定是甜美的。

可在多變的世界裡，想保持事事順心幾乎不太可能，如何在遇事後樂觀面對，如何在逆境中反思成長？這不但是人生最重要的課題，還是情商培養的一個過程。

對於深愛寶寶的父母們，我們也總是把孩子的幸福健康快樂擺在第一位，但我們必須認識到，一個孩子樂觀的心態，應該是從小就要培養的，具有樂觀的心態有什麼優勢呢？

先來看一則小故事：

有一位爸爸有兩個兒子，大兒子積極樂觀，小兒子消極自卑。

有一次，爸爸做了一個測試，他將小兒子放在一間裝滿了玩具的房間裡，將大兒子放在一間堆滿牛糞的屋子裡。

過了一會兒，他去查看，發現悲觀的小兒子正坐在玩具堆上哭個不停，就問他為什麼？

孩子說：“爸爸，你給我拿了這麼多的玩具，我不知道該從哪一個開始玩，真是氣死我了。”

爸爸將他哄好之後便去看大兒子，他發現大兒子正在非常開心地翻著一坨坨牛糞。當看到爸爸來了時，興奮地說：“爸爸，你快告訴我，你究竟把玩具藏在哪堆牛糞下麵了？”

從孩子的表現來看，樂觀者與悲觀者的差別是很明顯的：樂觀者在每次危難中都看到了機會，而悲觀者在每個機會中都看到了危難。

那麼該怎麼做才能讓孩子成為一個快樂的“樂天派”呢？樂觀到底是孩子的天性還是可以受到後天影響的呢？

積極心理學之父塞利格曼（Seligman）認為樂觀是可以通過後天培養形成的。他同時認為樂觀的心態在人們8歲左右的時候就可能成型了。

因此學齡前的相關教育非常重要，但如果錯過了這段黃金時間，通過後天訓練也是可以改變的。因此家長不必擔心憂慮，通過後天努力，孩子一定會變得積極樂觀的。

01、讓孩子感受到父母的愛

很多家長不知道，其實新手爸媽在抱或餵食寶寶時，擔心自己太過粗魯弄傷寶寶而感到害怕或焦慮時。

生活中的不如意讓爸爸媽媽感到煩心繼而表現出焦躁、憤怒等情緒時，敏感的寶寶都能察覺，並相應作出應對反應。

都說環境對人的影響是很大的，如果孩子從小生活在一個沉悶、陰鬱的家庭環境中，則很難培養出樂觀開朗的性格。所以想要養成孩子的好性格。

家長自己首先要開朗樂觀，當你的家裡隨時充滿歡聲笑語，遇到困難不是愁眉苦臉，而是開懷一笑時，孩子一定也會受到好的感染的。

而尊重孩子則是家長對孩子表現愛的最好方式。聽孩子說話時要熱心、不急躁，無論孩子說什麼都要表現出興趣，切忌咒駡或挖苦諷刺 。這會損害孩子對自身價值的認可以及對你的信任。

但也切忌把疼愛變成瞎吹爛捧。不分青紅皂白地讚揚孩子，會增加孩子的無助感。因為孩子對過分誇獎有著敏銳的直覺。

02、和孩子有效的溝通

家長們不妨每天抽出10分鐘左右的時間，和孩子一起回憶一下今天發生的美好的、愉快的事情，即使是很小的一件事情。

之後可以和孩子進行擴展，回憶一下之前有沒有類似的有趣體驗。每天進行這樣的愉快回憶，不僅僅可以使得孩子在此時此刻看到愉悅。

也會讓孩子學會用積極的心態感受愉悅。這樣，當孩子遇到困難，或者心情不好的時候，想要提取一些愉快經歷就會變得更簡單些。

微笑練習。 樂觀的人常常滿面笑容，精神煥發，而悲觀的人則會愁容滿面。因此可以和孩子一起每天練習多微笑幾次，常常對孩子微笑，並鼓勵孩子說些使自己感到開心的話。

讓孩子勇於面對逆境。 並對孩子說：“你能做好！你一定可以的！”從而克服學習中的困難、擺脫面臨的小問題。與孩子溝通並説明建立小目標，對孩子邁向目標的每一步都給予鼓勵和讚揚。

03、讓孩子盡情地傾述、宣洩情緒

每個人都有過這樣的經歷：你對朋友或家人發牢騷時，對方回應“別說了”，你一定會有想說說不出、堵得慌的感覺。

那麼同樣，當你對孩子不耐煩或者輕視他的問題時，孩子的感受也是一樣。我們每個人包括孩子，只有在感覺非常安全並被人無條件接受時，才會更加快樂和自信。

副作用是不好的情緒被壓制在孩子心裡。所以，也許你可以換個溝通方式，並用幾天的時間來解決這個問題：

第一天：家長：“他的行為確實讓人覺得不舒服，那你覺得該怎麼解決呢？”孩子：“他搶我玩具，我就搶回來！”

家長：“那你不是成為和他一樣的人了麼？不如你先試試觀察他其他的優點，試著原諒他，如果還是生氣就問他為什麼搶別人的玩具，好嗎？”

第二天：孩子：“媽媽，今天他又搶我玩具，我跟他說這樣很沒禮貌，他就還給我了，其實平時他對別人挺好的。”

家長：“那你還生他的氣嗎？”孩子：“不生氣了，我覺得我可以和他一起玩玩具。”

第三天：孩子：“媽媽，今天我主動把玩具拿給他玩，我們兩個人一起玩，可開心了，現在我和他是好朋友了！”

所以，當孩子傾訴問題時，家長不應做出好壞判斷，只需要引導孩子，讓他主動思考、主動解決問題並感受到傾聽和重視就好了。

04、鼓勵孩子多交朋友

孤獨的人性格是陰鬱的，而快樂的心情則可以傳染。一群朋友裡面，只要有一個人是開心快樂的，整群人都會被這種氣氛感染。

所以，鼓勵孩子多交朋友，有了朋友的陪伴，孩子生活中的不愉快都能夠輕鬆化解啦。

05、允許孩子犯錯

在目前家長對孩子尤其溺愛，的確，從內心上來說，我們都希望孩子少受傷害，少受挫折，因此總是不自覺地幫他清除障礙。

但是等他長大後，碰到的問題越來越棘手，我們還自信有能力幫他解決嗎？所以，對父母來說，更重要的是讓孩子具備解決問題、面對挫折的能力。

這種能力養成的前提是：在孩子小的時候，父母要允許他犯錯，讓他明白自己錯的地方，並且有改正錯誤的勇氣和能力。

但也要注意一個盲區，不要為了激勵孩子進步而使用“互相攀比”的方法，例如，“這都會被撞，不會躲開嗎？看看人家小朋友怎麼就沒事？”

類似這種偽激勵的語言，不但不會讓孩子糾正錯誤，還讓孩子產生挫敗感，從而產生恐懼並失去勇氣。

其實，家庭教育很多時候沒有那麼難，可以用下面八個字概括： 溝通、尊重、信任、引導。家長們所做的一切都是為了讓孩子幸福平安快樂的過此一生。

可孩子總有長大的一天，總有振翅高飛獨自面對生活的一天，所以，家長能夠送給孩子最好的禮物，就是培養出孩子豁達的心胸和充分的自信，太多的案例表明，養成這種樂觀的精神，會使孩子終生受益。