懷孕的前三個月都是懷孕的初期，這時候的寶寶在子宮內膜裡還沒有長穩，也是風險最大的時候。所以這個時期的準媽媽會非常忐忑。

在懷孕的前期，除了要特殊情況，謹遵醫囑以外。還要注意以下幾點。

及時發現

很多寶貝都是突然來到了媽媽的肚子裡，甚至很多媽媽可能還沒有做好準備，也許沒有意識到。

但是，當你出現小腹有輕微脹痛，容易嗜睡和疲勞，容易出現感冒的症狀。並且半個多月以後也沒來大姨媽，可能就是寶貝在呼喚你的徵兆。

這時候準媽媽們可以用驗孕紙測試。也可以到醫院做檢查。

出現孕期症狀，一定要及時發現，避免因為懷孕早期不知情，吃壞了東西，導致意外流產。

儘量不要吃藥

懷孕了，以後如果感冒儘量不要吃藥，因為感冒是一種自限性的疾病，自愈能力非常好。所以在感冒以後可以採取一些物理療法，比如說多喝水，保持室內通風。

補充葉酸

懷孕初期準媽媽們一定要持續補充葉酸。葉酸，並不是吃一些水果蔬菜就可以補充了。

保持好心情

前兩天有一個準媽媽跟我說剛剛懷孕，就心情緊張，而且容易煩躁，時不時就發脾氣。

懷孕的時候儘量保持好情緒穩定，因為情緒穩定，胎兒才會穩定。同時一定要保持心情放鬆愉悅，注意休息，不要飲酒。

吃

懷孕早期應該是準媽媽們非常痛苦的一個階段，特別是害喜。很多準媽媽吃什麼就吐什麼，所以胃口不好。但這個時候也是補充營養的最佳時期，就算難受也要挑一些自己喜歡的食物吃。