小靜剛生一胎孩子，身體大大不適應啊。雖說叫小靜，但是性格也不文靜。想當初沒懷孕那會可是天天出去玩啊，簡直就是個瘋妮子。雖說懷孕生了孩子之後，收斂了一點，但是這個睡姿也是很愁人。每天小寶一到晚上就有精神，哇哇哭的讓人崩潰。這天小靜不知怎麼了，睡得特別死。幸好婆婆過來看看寶寶，不然寶寶窒息了。當然，免不了醫生和婆婆的一頓批評，小靜決定和寶寶分床睡。醫生給了新生兒睡覺的幾個建議。

1、母嬰分床睡。都知道，媽媽肯定是最愛寶寶的，不可能傷害自己的孩子。但是由於寶媽帶孩子休息不過來，容易熟睡，就容易壓到寶寶，給寶寶健康帶來威脅。正確做法應該是可以躺著餵奶，待孩子熟睡之後，再把孩子放到嬰兒床上。

2、仰睡。這是新生兒的普遍睡姿，這樣可以直接觀察嬰兒臉部的表情，可以使全身肌肉放鬆，減小嬰兒的內臟器官受到的壓力，也不容易被外物遮掩口鼻而導致窒息，安全性較高。

3、不建議讓寶寶採取俯臥的姿勢。俯臥，也就是趴著。這樣睡覺寶寶容易造成呼吸不通暢，而且緊貼著床鋪，容易起疹子。不過，有家長在旁邊看著的時候可以讓寶寶採取俯臥的姿勢睡會。

4、不開燈睡覺。很多媽媽喜歡開著燈睡覺，主要是為了方便晚上起床看寶寶情況，雖說方便了自己，但是影響了孩子的健康。長期晚上開燈的話，容易對寶寶視力造成影響，很多寶寶晚上睡覺開燈的，長大近視的機率會很大。如果真的想有點光亮，可以買小夜燈，在離窗較遠的插座開著。當然，也有很多家長為了不刺激寶寶，在白天的時候也拉著窗簾。這樣做容易使寶寶黑白混淆，沒有時間觀念。白天的時候可以拉開窗簾，只要不是陽光直射就可以。