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寶寶晚上睡覺出汗多的幾種原因,家長快來看看吧!

大家好,我是小寶貝媽媽經小編CA!今天要來說說關於「寶寶晚上睡覺出汗多的幾種原因,家長快來看看吧!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

 

(source: toutiao)

 

寶寶睡覺出汗多

寶寶在睡覺時出汗多是一常見的情況,但愛子心切的家長總會有這樣的疑問,寶寶睡覺出汗多是由於體質虛弱,還是生病的緣故所引起的?其實,寶寶出現這種情況,大多都屬於正常的生理現象。那麼,寶寶睡覺出汗多的原因有哪些呢?

寶寶正處於快速成長階段,新陳代謝旺盛,需要通過出汗來散發體內的熱量,再加上寶寶的植物神經發育不健全,剛入睡時,交感神經會因為失去大腦的控制而出現頭部、頸部或背部多汗的情況,這是正常的生理現象。這種出汗往往發生於寶寶入睡後的半小時之內,且出汗部位多集中在頭部,一般在睡覺後的2小時之內就會慢慢停止,並隨著年齡的增長而逐漸消失。這種情況,在醫學上稱為“生理性多汗”。另外,如果室溫過高、寶寶保暖過度或在睡覺前喝了牛奶等熱量高的食物,這也會通過出汗來散熱,也屬於生理性多汗。

值得注意的是,如果寶寶在睡覺時大汗淋漓,甚至整夜都汗出不止,並伴有精神萎靡,食慾不振,睡不安穩等症狀,這代表寶寶的身體出了問題,屬於病理性多汗。此時,家長應帶寶寶去醫院進行相關的檢查,千萬不能自作主張,給寶寶吃清熱藥或盲目進補。

寶寶睡覺頭部出汗多

有些寶寶在睡覺時經常出汗,尤其是頭部,出汗情況非常厲害,連頭髮都浸溼了。那麼,是什麼原因導致寶寶睡覺頭部出汗多呢?

寶寶正處於快速成長階段,新陳代謝旺盛,需要通過出汗來散發體內的熱量,再加上寶寶的植物神經發育不健全,剛入睡時,交感神經會因為失去大腦的控制而出現頭部、頸部或背部多汗的情況,這是正常的生理現象。這種出汗往往發生於寶寶入睡後的半小時之內,且出汗部位多集中在頭部,一般在睡覺後的2小時之內就會慢慢停止,並隨著年齡的增長而逐漸消失。這種情況,在醫學上稱為“生理性多汗”。除此之外,以下這兩種情況情況也會導致寶寶睡覺頭部出汗多:

1、捂得太多。晚上睡覺時,家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度,喜歡把他捂得嚴嚴實實的。其實,這是不對的。因為小兒的體溫調節功能還沒發育完善,再加上被捂得嚴嚴實實的,就會造成產熱過多,所有隻能通過排汗來散熱。

2、營養過剩。有些家長因擔心孩子營養不良,總是想方設法讓他多吃補品,殊不知,正是由於這樣導致他出現營養過剩,即使入睡後身體仍產生大量的熱能,故只好通過排汗來散熱。

寶寶睡覺背部出汗多

相信不少家長在護理寶寶時都有遇到這種情況:寶寶在睡覺時,常常會大汗漓漓,一摸他的背部,全都是汗水,把衣服都浸溼了。是什麼原因導致寶寶睡覺背部出汗多呢?

大部分寶寶在睡覺時背部出汗多都屬於生理性多汗,這是寶寶正處於快速成長階段,新陳代謝旺盛,需要通過出汗來散發體內的熱量,再加上寶寶的植物神經發育不健全,剛入睡時,交感神經會因為失去大腦的控制而出現頭部、頸部或背部多汗的情況,是正常的生理現象。

另外,如果室溫過高、寶寶保暖過度或在睡覺前喝了牛奶等熱量高的食物,這也會通過出汗來散熱,也屬於生理性多汗。

那寶寶睡覺背部出汗多,要如何護理呢?

1、塞上一塊小毛巾。家長可以在寶寶睡覺前,在其背後和頸部塞上一塊乾的、柔軟的小毛巾或手帕,如果小毛巾、手帕被汗水浸溼了,要及時更換一塊新的,直到寶寶停止出汗為止。這樣做既可以保證寶寶背部、頸部保持乾爽,又可防止其出汗後著涼。

2、別捂太厚。寶寶的衣著和被子應與大人相當,尤其是冬天時,別給寶寶穿得過厚或蓋得過厚,否則容易出汗過多。

(source: toutiao)

 

有些活潑好動的孩子,白天運動量大,產生的熱量多,機體沒有能力將多餘的熱量通過出汗散發出去,熱量積聚在寶寶體內,寶寶晚間體溫可達38℃左右。寶寶入睡後,產生的熱量減少,交感神經敏感性減弱,身體便通過出汗散發多餘熱量,以維持機體正常體溫。

此外,小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等,小兒入睡後機體大量產熱,主要通過面板出汗來散熱。另外,室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因,這些都屬於生理性的出汗。

夏天天氣悶熱,臥室通風不良,寶寶更容易出汗。這種出汗在醫學上稱“生理性出汗”,一般都發生在上半夜剛入睡時,深睡後汗液便逐漸消退。對於生理性出汗,家長不必過於擔心,這只是寶寶生長過程中一種生理現象,隨著寶寶年齡的增長,這種現象會逐漸減少。

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