歡迎訂閱 小寶貝媽媽經 新聞推播。

請點選「訂閱」後,再點擊「允許」即可完成網頁新聞推播訂閱!

分享

讓孩子分房睡,這些準備不可少!

大家好,我是小寶貝媽媽經小編CA!今天要來說說關於「讓孩子分房睡,這些準備不可少!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

 

最近小朋友跟著爺爺奶奶回老家避暑去了,我和老公的感情熱度蹭蹭蹭地往上升,更重要的是,對,我們的性生活和諧了很多。許久不在無監視的房中做這事了,我和娃爸簡直就像回到了年輕時的戀愛時光。不用擔心房中的那一位隨便翻個身,就把正在忙活的倆人嚇得半死,她那被驚醒後一臉懵逼好奇地看著爸爸媽媽“玩遊戲”,頓時讓我們覺得自己罪惡感深重。這兩年多以來,在大量下降的頻次之外,體驗感也大打折扣,讓我們似乎要提前過起了更年期生活。鑑於我們的二胎計劃,也鑑於小朋友越來越大越來越不好糊弄,我不得不開始考慮一個大計劃:分房睡!

在查詢了諸多相關指南和諮詢了若干位媽媽之後,我大概總結出了一些經驗,希望從現在開始就為我家26個月的寶寶做鋪墊,以便能順利完成分房睡計劃。

(source: toutiao)

多大可以開始分房睡

對於這個問題,不同的家庭會有不同理念,對於我來說,我一直都將3歲視作一個成長的重要里程碑。尤其對於女孩子來說,在人生記憶開始的時候,就擁有一個獨立的生活空間,對生活習慣和性格的培養都極其重要。我直到上了初中,才在學校的集體宿舍中算是有了一個只屬於自己的小空間,這也讓長大後的我一直耿耿於懷。因為自己的缺憾,我也就很早確定,從我的孩子有記憶開始,就要讓她有一個只屬於自己的生活空間。而這個年齡,就是三歲。

當然在理論上來說,3-10歲之間分房睡都在合理階段內,太早或者太晚都不利於孩子的心理成長。這中間有七歲的差距要如何把握,實在是因每個孩子的特殊性而決定的,那麼家長到底要如何決定分房睡的時間呢?通過理論和實際的總結,我想當孩子出現以下幾個情況時,就是時候考慮分床睡的事情了:

表現一:和其他孩子或成人在一起玩耍時,他可以較長時間離開你的陪伴。這說明他漸漸有了獨立做自己的慾望。

表現二:當你發現孩子做任何事情首先希望獲得你的認可時。有這種情況的孩子往往經過了第一個叛逆期,變成了希望把任何事情都做到最好的小天使,這時候可以給他們來一個小小的博弈,你可以把自己睡這件事做好嗎?

表現三:當孩子有意識的區分男女時。比如孩子說出,我不玩這個,這個是男孩子的遊戲。這是明顯的性蕾期特徵,此時分房有利於孩子的心理健康。

另外,根據身邊媽媽的建議,最理想的狀態是7歲之前完成分房過程,因為7歲前後會迎來孩子新一輪的叛逆期,孩子有可能會出現多重心理負擔,年齡越大,可能分房的過程會更難實現。

(source: toutiao)

分房睡前期準備

儘管孩子有了可以分房睡的特徵,也不代表他們有跟親愛的粑粑麻麻立即分房的強大內心。因此,分房前的鋪墊是很重要的前期準備。根據媽媽們的成功經驗,我找到了兩條必備要素:

軟體準備:告訴孩子你很愛他

在分房前後,必須跟孩子解釋,爸爸媽媽跟你分房是希望你有自己的小空間,這裡只屬於你。也可以在講故事、看動畫片的過程中給孩子灌輸獨立睡覺的必要性。當然也有媽媽給出比較現實的理由:你長大了,爸爸媽媽怕把你擠壞了;太熱了;爸爸腳實在太臭了。

但這一切的理由都必須以“我很愛你,你很棒”為前提,分房睡的過程其實是孩子安全感與成長慾望的博弈,不斷告訴他你的愛,會給他們莫大勇氣。這句話更應該貫穿整個分房過程,不斷重複提醒。

(source: toutiao)

硬體準備:他真愛的兒童房

我問過的所有媽媽,是的所有,都在兒童房的佈置上費了一番心血。有的換了牆紙,有的買了新床品,有的添了新玩具,更有瘋媽在娃的蚊帳架上掛了幾串聖誕樹專用節慶燈(請勿效仿,她並沒有用好久),當然還有換了新房子的,這種土豪行為可根據經濟能力適當效仿。

不管為兒童房的佈置投入多少,大家都秉持一個原則:所有東西讓孩子自己挑選。自己挑的玩偶、自己挑的窗簾、自己愛的牆紙……讓孩子親自參與會讓他們對房間的親切感成倍遞增。

季節準備:避開冷天

很多媽媽都有剛分房孩子不適應,半夜哀嚎的經驗,所以,為了孩子也為了自己,妥妥的要避開起不了床的寒冷天氣,隨時做好戰鬥準備。

開始分房睡吧

從分房第一天開始,爸媽就要變成足智多謀、鬥智鬥勇、堅定立場、統一戰線的鬥士了。擇良辰吉日,給娃一個小小的儀式感,吃頓娃愛吃的或者送個小禮物,告訴他,今天開始勇敢的你要一個人睡咯!

事實上,在分房的過程中孩子的表現總是有起伏,而媽媽們總結了三個關鍵節點,第一夜節點、夜醒節點、反覆期節點,平穩渡過基本上就可以形成習慣了。

(source: toutiao)

重要的第一夜

孩子對分房的第一夜是否適應,直接影響了他對分房睡的接受程度,經驗表明,讓孩子睡前和睡醒的第一時間就看到你,可以讓孩子勉強接受半夜你不在的事實。

所以這一天,可以讓孩子玩累一點,並陪伴孩子入睡。大部分孩子聽說當晚要一個人睡,都不可避免地要眼淚汪汪,這時父母要統一戰線,堅持原則,做好思想工作。孩兒啊,睡吧,別嚎了,我們不是說好了嗎?等你睡著了我再走。並且告訴孩子,雖然我一定會走,但我就在旁邊,晚上你一叫我就過來。

這一夜家長不但要保持警醒,還要早早起床,在孩子還沒醒前就出現在他身邊,告訴他昨晚非常勇敢,不能再棒了。

令人頭疼的夜醒

分房睡的孩子半夜醒了是最讓人頭疼的,再讓他們睡著簡直要使出渾身解數。但一般來說已經可以分房睡的孩子半夜是不容易醒的,半夜會醒的大多是冷了、熱了、想尿尿了、或者害怕了,我們分析大部分情況而提供參考方案。

關於孩子一個人睡如何檢視冷熱問題,有一位變態級媽媽給出了終極解決方案。在分房睡前,這位媽媽每天根據氣溫為孩子準備被子,所以在她的經驗從來都是,這床被子22度孩子會踢被子,12度需要加床絨毯子,17度剛好。她的經驗需要長期觀察,但對父母來說卻十分科學。

在分房之初,忘記把尿導致孩子醒了是十分冤枉的,所以父母睡前一定要讓熟睡的孩子再尿一次,減少任何夜醒情況,就越容易成功。

小朋友因為害怕而醒其實最讓人頭疼的,而最容易發生的問題是,麻麻因為困得不行,就跟孩子一起睡了,或者索性半夜帶孩子回父母床上睡,在分房之初,這種行為很容易導致分房失敗。所以一定要堅持告訴孩子,媽媽在這裡,等你睡著了再回去睡。儘管這是一個挺痛苦的過程,但每次堅持孩子自然會形成習慣。

反覆期需要堅持

本來習慣已經培養好了出現反覆了怎麼辦?其實這要視情況而定。

如果孩子遇上生病或白天受到驚嚇,晚上可視情況陪伴孩子睡覺,但需要提前告訴孩子,因為生病了,我要整夜檢視你的病情,所以會一直陪著你。

若是日常生活忽然改變,比如出去旅遊了、家裡來客人了以致不得不跟父母一起睡,這也需要提前告訴孩子,我們暫時在一起睡,等恢復正常了,你再睡回自己的房間喲。但當日子恢復正常了,孩子依然不樂意的話,父母要做的依然是統一戰線,堅持原則。

 

看完今天的文章之後,大家是不是有什麼想法呢?請大家分享出去吧!我是CA小編。

{DM_AfterContent}
Reference:親子天地
  • TAG:

精選好文

{DM_BeforeComment}

推薦文章