張大姐今年50歲了，上個月剛誕下一個男嬰，
她終於把「好」字湊齊了，生了一男一女，這讓家裡人都非常高興。

但礙於公婆年紀大了，他們身體也不是很好，只能偶爾幫忙看下孩子。
 張大姐的老公又迫於生活的壓力，只能努力在外賺錢養家，基本早出晚歸，而...

張大姐的老公又迫於生活的壓力，只能努力在外賺錢養家，
基本早出晚歸，而大女兒也因為張大姐生了二胎，
說如果要她來幫忙照顧的話，她一定會把弟弟掐死！

家裡所有的事情只能落到了張大姐自己的身上。
月子還沒做完，她就開始操守家中一切工作，
經常是累得腰酸背痛，小腹也經常會感覺到隱隱作痛。

一開始，張大姐沒在意，她以為只是自己沒休息好，
可是一個多星期過去了，她的情況不但沒有改善，
反而還開始出現尿頻尿痛的情況。

這天，她剛上完廁所，突然發現自己下身有一股墜脹感，
用紙巾擦拭，發現掉出來一大塊肉！這可把她嚇壞了！

她趕緊來到醫院檢查，醫生大怒！訓斥了夫妻兩人一頓！
怎麼那麼晚才來醫院，而且也讓媽媽太勞累！

最後解釋到：
這是子宮嚴重脫垂，必須切除子宮！還好性命無憂，
否則像其他嚴重點的產婦，那可是會出現大出血的啊！

坐月子期間一定要重視休息，不能過度操勞，這是關乎自己一輩子健康的大事，
千萬不要等到無法彌補了才後悔啊！還有，高齡產婦生第二胎，
一定要全面考慮，不要盲目為了追求湊「好」字，生了孩子最後害了自己，那可是拿命換命啊！

再多看一篇保養子宮觀念的文章吧！
最傷子宮的行為十大排行榜，愛妻的男人看完都後悔了…沒把妻子照顧好！

一、流 產、墮 胎 不 當
人工流產會增加傷害子宮的機率，流產次數越多，傷害的機率就越大。
因為傳統的流產醫生無法看到子宮內部的情況，
如果器械使用過程中用力過猛或操作不當就會對子宮造成傷害。

而無痛人工流產則會對激素分泌產生影響，因此也傷害到了子宮。
所以女人一生流產不要超過3次，一年之內流產不要超過2次。
再者，也千萬不要自己「想辦法」去墮掉胎兒，
萬不得已時，必須求助正規的醫療機構。

另外，有部分女性由於種種原因，私自墮胎或找江湖醫生進行手術。
這樣做很可能或引起子宮破損或繼發感染等。

甚至有些人道聽途說所謂「墮胎秘方」，任意濫服，結果打胎不成，
反而造成藥物中毒，嚴重地影響身體健康。

必須明確，民間所用的某些外用「墮胎藥」往往具有腐蝕性，
將其放入[陰.道]以後，[陰.道]粘膜受到腐蝕而發生潰爛，
病變癒合後還會引起[陰.道]粘連，結果造成[陰.道]狹窄，甚至閉鎖，
給以後的【性生活】和生育帶來困難或者致使終生不孕。

江湖醫生在手術操作過程中，一不小心，更會造成細菌污染，
術後子宮和盆腔感染，嚴重時還會引起敗血症。

二、【性 生 活】不注意
【性生活】不注意衛生可引起[陰.道]炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎症等婦科疾病。
甚至會引起外陰癌、[陰.道]癌、子宮頸癌及輸卵管癌的重要發病因素。

此外還要注意，【性生活】不宜過早及混亂，特別是在經期、產期[性.交]等
均是子宮頸癌發病的重要因素。妊娠頭三個月要禁【房 事】。

因為此時胚胎附著於子宮尚不十分牢固，是流產的好發時期。
妊娠後三個月也要禁【房 事】。[性.交]易刺激子宮收縮而導致流產、早產、子宮出血或產褥熱。

尤其是妊娠末4周，[性.交]可能引起胎膜炎，招致胎膜早破、
早產及產後感染等危險，應嚴禁【性生活】。

總之，清潔、節制的[性.愛] 是關愛子宮的首要任務。
[性.愛]前雙方用流動水清洗[生.殖.器]是防止婦科疾病最基本的一步。

三、多次懷孕
很多傳統的已婚女性很想要生一個兒子，但是卻很「不幸地」一而再再而三地懷上了女兒。
在傳統觀念驅使下，便一生再生，多次懷孕，以至成為「超生遊擊隊」。

但是也許你並不知道，女人生孩子不是「習慣就好」。
因為每增加一次妊娠，子宮就增加一次風險，
連續3次以上懷孕者，子宮的患病率將會顯著上升。

四、飲食不注意
女性的在飲食中應注意避免寒涼食物。傳統中醫養生認為，女性體質屬陰，切不可過分貪涼食。
冰涼生冷的食物進入體內，會消耗我們的陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。

所謂涼食其實不僅僅是指低溫冷凍的食物，還包括一些本質上屬寒性的食品，
比如西瓜、梨、綠豆、冰糖、苦瓜等，這些食物即使是加熱後，也要分季節、適可而食。

但有時候不可避免要吃一點涼食時，那也是可以的，不過要注意先吃些熱的，
以免涼氣侵入子宮，帶來傷害。或者養成好習慣，要經常喝熱茶或者薑茶，
暖一下胃，幫助化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣，在飲食上替你的子宮把好關。

五、婦科炎症不及時治
一般女性常見的婦科炎症有[陰.道]炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎症等等。
儘管這些都是婦科的常見病，也不會給身體帶來多大的不適，
但如果不及時治療，病菌會通過宮頸進入子宮，引發對子宮的傷害!

而且還是外陰癌、[陰.道]癌、子宮頸癌及輸卵管癌的重要發病因素，
一旦致癌因數被啟動，對子宮的傷害是無可避免的，不但影響生育，甚至危及生命。

所以，清潔、定期體檢、及時治療婦科疾病，是關愛子宮的首要任務。
注意衛生是預防一切疾病的首要工作，要勤換內衣內褲，注意通風透氣。
注意飲食均衡健康。更要注意【性生活】的衛生潔淨，及事後的護理。

六、吸菸
醫學證明女性吸菸易得癌症，患子子宮頸癌機率高80%，
抽菸女性患中度或中度以上的子宮頸內上皮細胞癌的比率，是沒有抽菸婦女的3.5倍。

長期暴露在二手菸 環境中，女性發生子子宮頸癌前病變的風險最高達7.2倍。
同時不同年齡階段的女性吸菸會引起不同的個健康問題。女性在妊娠期抽菸，
易引起子宮外孕及母乳分泌 少;未婚女性易引起不孕或者痛經、
皮膚衰老加速等症狀;而更年期婦女吸菸更是會引起骨質疏鬆或尿失禁。

專家建議，為了自己的健康，不管是女性還是男性患有 菸癮，
要儘可能戒菸，如果身邊有人抽菸，要儘可能打開窗門，讓空氣流通，
以免受二手菸的傷害，危及子宮。