快速懷孕的方法

1、找準最容易懷孕的時間。

據科學家對一天受孕機率的研究發現，
如果想懷孕的話，最佳時間是下午5-7時。

研究發現，無論是精子的數量還是質量一天中都變化很大，
而在下午稍後的這段時間達到高峰——恰好也在此時女性最容易受孕。

選擇最佳受孕季節，一年之中以七、八月份懷孕，
四、五月份生產為好。

2、備孕夫妻要保持良好心態。

夫妻雙方的保持良好的、輕鬆的心理狀態，
受孕期間不看恐怖影視，多在優美的自然環境中走走。

需要注意的是，
長期口服避孕藥的婦女至少應在停藥二個月後再受孕。

3、備孕夫妻忌煙忌酒。

受孕前三個月，男女雙方最好忌菸酒，
營養狀態良好。

按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態時，
此辦法應以女方為主，因為想男女都處於最佳狀態是非常不易的。

夫妻雙方在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡，
更要注意補充一些營養素。

孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。

4、排卵期同房。

如果是月經規律的女性，
排卵日多在下次月經來臨的14天左右，
把排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天都算為排卵期。

卵子能存活1-2天，精子可維持2-3天的受精能力，
所以在卵子排出的前後幾天裡同房，比較容易受孕。

5、同房次數不宜過多。

受孕前一個月內，同房次數不宜過頻，
否則會導致精子數量減少，質量降低，
從而影響受孕。

只有有規律地進行房事，才能保證精子的數量和質量，
從而才有可能懷孕。

6、使用易受孕的同房姿勢。
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如騎馬體位、後位式、
背後體位等姿勢都屬於較為容易受孕的姿勢。

採用這些體位，可以增加受孕的幾率。

快速懷孕女方要滿足的條件

1、正常排卵。

育齡婦女有兩個卵巢，每月有正常成熟卵子排出，
卵子排到盆腔內被輸卵管傘端揀拾入輸卵管內，
女性排排卵的時間大約在月經週期的第14～15天，
即距離下次月經來潮的前14天，
卵子排出後約存活16～24小時。

2、卵巢所分泌的能維持卵細胞及胚胎生長所必需的激素。

卵子的發育需要卵巢分泌的雌激素的營養，
排卵後卵巢形成的黃體能分泌黃體酮，
對早期妊娠的維持是至關重要的。

3、女方子宮頸要正常。

如果子宮頸有炎症，
子宮頸黏液很黏稠，精子不易進入。

只有健康的子宮頸，在排卵期，
所排的子宮頸黏液變為清亮，
精子才能鑽入到子宮頸黏液中，
並儲存於子宮頸管內，一批批釋放，遊向子宮腔內。

4、女方輸卵管要通暢、功能正常。

只有這樣，才能使精子和卵子能在管內相遇受精，
並將胚胎輸送至子宮腔內：
輸卵管傘端可以蒐集盆腔液中的卵子，
精子和卵子在輸卵管壺腹部結合，
受精卵一邊分裂成多個細胞，
一邊沿輸卵管向宮腔運行，約3天後進入宮腔。