三個月以內的寶寶一脹氣，
哭起來就很不好哄，有時媽媽不得不餵奶。

可是餵奶喂得太頻了，
寶寶更容易脹氣，這就惡性循環了。

很多媽媽說：「我也不想「被迫」
餵奶呀，可不餵奶哄不住呀！」

今天咱們來分享一個好辦法——
不餵奶，硬是把他抱舒服！

一、臉朝上，不壓肚

寶寶的臉朝上躺，肚子沒有貼著大人。
很多時候我們抱寶寶時，
寶寶的肚子是貼著大人肚子的，
這樣會壓迫寶寶脹氣的肚子，感到不舒服。

二、小腿彎，身體蜷

抱著時，寶寶小腿向上蜷曲，
而不是伸直的，
這樣整個身體也是蜷曲的。

身體蜷曲，肚子不受壓迫，這樣就會比較舒服。

三、前臂托屁股，手拍背

並不是用攬著寶寶脖頸的手拍孩子，
而使用另一隻 托著寶寶後背和屁股的手拍。

而且，寶寶並不是坐在手掌上的，
而是坐在大人的前臂部位，
這樣手掌就變的靈活了，
可以騰出來輕輕拍寶寶的後背了。

如果使用摟著寶寶脖頸的那只手拍，
會發現孩子整個身體都很容易被晃動，
這種晃動會讓寶寶煩躁不適，
且很容易只能拍到屁股，而拍屁股的安撫效果會很差。

這樣的拍法， 保持穩定的節奏，
不要忽快忽慢，足夠力度，
孩子會感覺到被抱穩了，也被托穩了，
被拍的比較安心舒服。

四、注意要點

1、上下晃，而不是左右搖晃

剛開始胡小二哭鬧不已，
姥姥按照以往的方式 左右搖晃式的拍哄，
但是孩子依然哭鬧，非常煩躁。

此時指導姥姥 不要左右搖晃，
而是上下哄拍，
孩子逐漸安靜了下來。

姥姥從一開始的不習慣，
逐漸習慣了新的哄拍方式，
胡小二終於能舒服的睡了。

2、不壓迫寶寶的肚子

如果你也和姥姥一樣沒試過把寶寶抱成蜷縮姿勢，
那麼可以先用大人手臂從屁股下面摟起寶寶雙腿的姿勢。
這是新手比較容易上手的抱法。

五、調整後的抱姿有幾個優勢
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（1）寶寶身體更蜷曲，
肚子更遠離大人身體，避免壓迫感。

（2）可以把寶寶抱得更高些。
大人可以利用整個手臂托住寶寶，
更能給力、穩定的
摟住寶寶脖子、後背和臀部，
一隻胳膊就能抱住，
也更省力，讓另一隻手臂能夠更靈活的拍到寶寶後背。

（3）這個抱姿，大人更省力。

媽媽們，都看仔細了嗎？

家有脹氣寶寶的寶媽們，
請記住抱寶寶時的這三個要點——
臉朝上，不壓肚
小腿彎，身體蜷
前臂手腕托屁股，手拍背

趕緊試試吧！