最近期末考試，兒子鬧了一場小風波。
發了試卷，他才發現自己沒帶鉛筆盒。
他又膽小，不敢跟監考老師說，
情急之下，居然大哭起來，
最後試也沒能好好考……
回家後我先安慰他，然後跟他說：
「考試結果不重要，
但是你這個丟三落四的壞習慣，
終於吃虧了吧？！」
兒子邊哭邊認真地點頭：
「媽媽，這個壞習慣我一定改！」

教育家葉聖陶說：
教育的本質就是培養習慣。

拉開孩子差距的，往往不是智商，
而是從小養成的各種習慣。
兒童階段是培養習慣的最佳時期，
一個好習慣能成就孩子，
一個壞習慣則能傷害孩子。
希望孩子們能在暑假養成
這 5 個受益終生的好習慣。

守時：
讓孩子成為『靠譜』的人

兒子的畫畫班上有兩個同學，
兩種截然不同的狀態。
男孩經常遲到，挨了批評也不以為然，
每天一副懶洋洋的樣子。

女孩總是很早就到，
擺好用具，靜靜地坐等老師。
有次下暴雨，只有女孩和媽媽
濕淋淋地趕去上課。

女孩的畫技突飛猛進，
而男孩還是畫得不知所云。

大家向女孩媽媽取經，
她說，
也沒什麼特別的，
學習對孩子來說，
天賦重要，可態度更重要。

我只要求女兒凡事認真，
而認真上課的前提就是守時。
態度決定狀態，狀態自然決定成績。

守時的人不一定優秀，
但優秀的人一定很守時。

因為守時就代表著自律，
有責任心，會讓人感覺
靠譜、值得信賴，
在團隊合作和未來發展中
更容易獲得好機會。

對孩子來說，守時代表著有管理時間的能力，
有計劃、有責任心地學習和生活。
有次跟一位園長聊天，
她說那些經常入園踩著點或遲到的孩子，
基本都有拖延和不認真的問題。

所以，英國一些學校會向經常
遲到的學生的家長收罰款，
希望能引起對守時的重視。
守時，
最能看出一個人的教養和修養。

細節，永遠決定成敗，
請讓孩子從認識時間的那天起，
就學會守時。

整理：
培養秩序感和專注力

韓國一位整理師去一戶人家
整理兒童房，驚訝無比。

孩子媽媽抱怨：
「整天逼著他讀書，
就是不愛讀，
唉，沒辦法！」

在倉庫一樣的房間裡，
孩子怎麼可能靜下心讀書呢？

整理師開始清理，
後來孩子也加入進來，
幾小時後，房間乾乾淨淨
又整整齊齊的了。

孩子滿心歡喜地坐到書桌前，
津津有味地拿起一本書讀起來，
甚至忘了整理師的存在。

哈佛商學院調查發現，
課桌乾淨、
整齊的孩子往往成績優異、
性格開朗、做事專注有耐力。

而經常丟三落四、
拖拉懶散的孩子，
基本都沒有整理的好習慣。

日本就很注重「收育」教育。

從小培養孩子
整理的好習慣

可不要小瞧孩子做這些事的力量！

整理不但能鍛煉孩子的
觀察能力、動手能力、自律能力，
還在潛意識中整理內心的情緒垃圾。

孩子會整理物品，
才能梳理知識；

規劃好空間，
才能規劃好人生。

閱讀：
終身受益的財富

教育家蘇霍姆林斯基說：

一個不閱讀的孩子，
就是學習上潛在的差生。

聽起來嚇人，但不無道理。

據調查，堅持閱讀的孩子，
學習成績平均會高出 10 分以上，
80 % 的高考狀元愛好閱讀。

一位高考語文得了 148 分的同學說：
書讀多了，就會培養出語感。

從小我媽媽就愛給我講故事，
我對閱讀的喜歡也是從那時開始的。

尹建莉說，
一個孩子的智力與其他孩子拉開距離，
最重要的手段就是閱讀。

閱讀應始於胎教，
媽媽邊撫摸肚子，
邊柔聲朗讀，
讓胎兒感知語言的節奏和韻律；
1 歲左右開始親子閱讀，
用睡前的 20 分鐘
讓孩子享受閱讀帶來的愉悅；
5 歲後可以嘗試教孩子
認些字，為獨立閱讀做準備。

兒子在幼兒園演講時說：
「我每天最開心的時刻，
就是媽媽給我讀書。」
我聽完，心裡甜滋滋的。

愛讀書的孩子思想更豐富、成熟，
不容易陷入偏見和固執中；
愛讀書的孩子人格獨立，
見解獨到，不容易盲從。
有位朋友，每當他覺得壓力大的時候，
就去書店轉轉，
一杯咖啡，一本好書，片刻安寧，
感覺力量又一點點回到身上。

閱讀不僅是一個好習慣，
更是孩子洞察內心、
感知生活的儀式感。

運動：
激發孩子的體能自尊

閨蜜的兒子上幼兒園中班，
因為身材瘦小，
總是有些膽怯不自信。
閨蜜想盡辦法鼓勵，
就是不起效。

有一次，幼兒園玩跳遠，
兒子竟然得了第一名，
得到老師和同學的讚揚、圍觀。
從此，兒子不但慢慢開朗活潑起來，
跟同學交往也積極主動了。

閨蜜問我原因，
我說：
恭喜，孩子的體能自尊被激發了！

孩子證明瞭自己的力量和能力，
建立起了在群體中的自尊和自信，
這就是運動的魅力！

腦科學家洪蘭教授說：
運動會刺激身體分泌多種積極物質，
提升智力發展！
孩子的思維能力、自控力、耐力、
競爭力、合作力也隨之提高。

研究證實運動
對小孩的益處

西方學校把體育運動視為精英教育，
英國專家指出，
對於 1.5 ~ 5 歲的孩子，
要求每天運動或者活動至少 3 個小時，
就是因為發現了運動的秘密作用。

如果允許，可以讓孩子從小
堅持一種單項運動或團體運動。

放學後不要急著讓他埋頭寫作業，
可以跳繩、打羽毛球、拍球等，
盡情地活動、宣洩，
不僅能釋放壓力，
還有助於長高，預防近視等。

做家務：
培養自理能力和責任心

親戚家有個男孩，
從小嬌慣，
什麼活都不幹。

上大學第一天，
他就打電話求救：
不會套被罩！

不僅如此，
他連襪子也不會洗，
穿髒一雙就買一雙。

放假回家，
總是拎回一大包髒衣服要媽媽洗...

很多父母不想讓孩子做家務，
怕燙著、碰著、累著，
也怕做不好給自己添麻煩。

『你只管學習，其他都不用管 』
這句話是不是很熟悉？
可是衣來伸手飯來張口，
不但教不出好孩子，
還特別容易讓孩子喪失責任心。
哈佛大學用 20 年做跟蹤，
發現做家務和不做家務的孩子，

成年後就業率為 15 : 1，
犯罪率為 1 : 10

還能說做家務孩子不重要嗎？

用勤儉的教育，
孩子才能成大器。

才能培養出一個有志向、
有意志、有愛心的孩子。
心理學家塞德茲說：如同陶瓷器一樣，
幼兒期就好比製造陶瓷器的粘土，
給予什麼樣的教育就會成為什麼樣的雛形。
父母給孩子金山銀山，
都不如教他養成受益終身的好習慣。
從小養成這些好習慣的孩子，
會有獨立的思想，健康的體魄，
能夠珍視豐盈的內心，也能體察他人，
長大後成為一個自信而有力量的人。

有能力的孩子會飛得高，
有好習慣的孩子，
才會飛得遠！