在這個女性能頂半邊天的時代裡，
越來越多的女性不願意待在家中做全職媽媽了。

因為，這樣做不僅增加了家中的負擔，
更是引來了許多女性的不理解。
她們認為這樣全職媽媽在家的形象就是好吃懶做。

實際上，
全職媽媽的苦許多人都不懂。
女人真的很不容易，
特別是當了媽之後。
又要照顧孩子又要照顧家。
敏感多疑，
看到聽到什麼都覺得是在說自己。
希望所有媽媽們，
都能被世界溫柔以待。

記得懷第一胎時，
還跟娘家說
「以後小孩生下來，
得麻煩你們幫我照顧了！」

除了本身沒有很愛小孩外，
也擔心自己無法勝任媽媽這個職務，
所以還是回職場上班好了！

正式和咩仔見面的那天，
老實說看到她的第一句話，
我竟然不是誇她可愛或激動的抱著她，
而是，看著眼前醜醜的孩子，
感覺一旁的護士醫生在期待我說什麼感人話時，
我只淡淡說了「妳好啊！」
（超級冷淡的媽媽）三天後，
我們一起出院回家。

娘家想讓咩媽能好好做月子休息，
要24小時幫我照顧咩仔。
沒想到我竟然一口回絕，
堅持要自己帶，
就算再累也不想和咩仔分開了！
天啊！
也才認識不過3天就這麼愛了嗎？

沒錯！就是這麼愛了，
愛到無法和她分離了！

2個月產假結束，
第一天要回公司上班時，
跟咩仔在家門口上演依依不捨的劇情，
演了好久才無奈的去上班，
在公司魂不守舍，
整個心掛念著家中的寶貝。

下班馬上飛奔回家找孩子，
持續一個月後，
咩媽毅然決然辭掉工作，
決定在家陪咩仔一起長大，
於是全職媽媽角色正式啟動。

還記得懷孕時常常聽到友人說
「很多媽媽會有產前憂鬱」，
要咩媽小心！

說真的那時候的咩媽很有條件患有憂鬱症，
因為和咩爸打從認識交往到結婚，
我們都一直是南北遠距離戀愛，
所以咩媽整個孕期，
除了只有假日能短暫跟咩爸相聚外，
懷孕時當「女王」的機會也沒有，
無法想吃什麼時使喚老公幫我買；
孕期的不適也只能自己默默承受。

生咩仔時，
咩爸也只能陪了我兩天就北上工作了！
當新手媽媽手忙腳亂照顧寶寶時，
身邊卻沒有老公的陪伴，
說不落寞是騙人的。

或許是咩媽生性樂觀，
所以當有低潮也能馬上修復，
所以逃過產前和產後憂鬱這劫。

一直到最近咩媽發現自己
好像越來越容易發脾氣、沒有耐心，
小孩只要一點不聽話，
沒有順著我的意，
我竟然就能馬上大發雷霆。

常常大吼小孩，甚至打雙仔，
這是以前都沒有發生過的狀況。
當自己冷靜下來後都很後悔剛剛怎麼會如此失控，
一直懷疑自己是不是得了躁鬱症。

時而天使時而惡魔，
媽媽的心情總是容易起起伏伏。

後來看到一篇文章（澤爸），
咩媽終於知道自己的問題出在哪了！
原來咩媽患了「全職媽媽的職業倦怠」。

由於咩爸工作性質的關係，
咩媽常常苦笑稱自己是「類單親媽媽」，
三年多下來，24小時全年無休，
每天和小孩宅在家，
就算有出門也是跟孩子們形影不離。

加上雙仔又正處於第一階段的叛逆期，
咩媽已經好久好久好久，
沒有真正屬於自己的時間，
沒有好好的放鬆過，
偏偏這個工作又不能遞辭呈。

其實這個病是能醫治的，
只要另一伴能多些體貼與關心，
主動幫忙媽咪分擔家務和不時的美言幾句。

偶而放媽咪一天假，
讓媽咪放下「媽媽」的頭銜，
重回少女時光，
讓媽媽們充電一下，
哪怕只是半天，
甚至2~3小時的放風時間，
就很滿足。

應該是咩媽最近行為嚇到咩爸，
他可能也感覺到自己處於危險中。

所以，
當他在家的時候也開始會
主動幫忙分擔咩媽的工作。

很明顯，這樣的改變，
咩爸休假時，
咩媽幾乎不會暴躁和低潮。
我想只要咩爸繼續維持這樣的習慣，
和不時批假給我，
我的病應該很快就能治癒。

有時想換下超人媽咪的制服，
當一天或半天陽光有朝氣的少女。

各位爸爸們，
如果發現自己的老婆變的愛生氣、
笑容變少、不愛說話了，
甚至常常無理由哭了！
不代表她不愛小孩不愛你了，
她只是有了職業倦怠感。

這時候只有你可以幫助她，
只需要對她多點體貼和關心，
讓她暫時先卸下超人媽媽這身制服，
當一下被寵愛的小女人，
這就是最好的特效藥。

如今，
大部分的傳統家庭依然以媽媽帶孩子為主。
而媽媽嘗試給自己放假，
何嘗不是另一種形式的“放手”、
懂得適當“交棒”給爸爸。

其實，一段好的家庭關係，
不是伴侶始終是那個長不大的孩子、
而孩子永遠是那個嚶嚶待哺的孩子，
而是每個人都能在這段關係中，
既有所成長又相互成就。

而每一次成長的驚喜，
就藏在爸爸給媽媽的假期裡。