大家好，我是 $name 今天來跟你說說 寶寶咳嗽別急著止咳！瞭解病因才能對症下藥！

咳嗽是人們日常生活中最容易碰到的，一提到咳嗽，很多人想到的可能是感冒，於是自行上藥店買點感冒藥、止咳藥。可吃了藥，有時候好得快，有時候儘管抗生素、止咳藥都吃了半個月，可怎麼還是老咳呢？

寶寶咳嗽，以祛痰為主

許多家長一談到寶寶咳嗽，第一反應就是把咳止住。但其實，要有效治療咳嗽，就必須先揪出潛伏在咳嗽背後真正的“元凶”——粘附在體內的痰液，這是因為痰液裡有很多蛋白質成分，一旦粘附細菌，痰液就成了很好的培養基，使細菌得以快速繁殖，從而導致二重感染，即繼發感染。所以止咳同時別忘了化痰，我們需要雙管齊下。

許多咳嗽還伴有其他呼吸道症狀，如咽痛、鼻塞、流涕、咳痰以及一些全身症狀：發熱（可高可低）、乏力、全身痠痛、食慾不振甚至噁心、嘔吐等，可以同時服用一些退熱緩解症狀的藥物。

➤ 對於細菌或者支原體感染引起的咳嗽，需要在醫生指導下使用抗生素。

➤ 過敏性咳嗽首先要回避過敏原，同時服用抗過敏藥物。

寶寶咳嗽了，哪些情況下需要看醫生？

雖說咳嗽並不是大事，但是也不能不當回事。

（1）2個月以下的嬰兒長時間咳嗽必須去看醫生。

（2）適度的咳嗽是不需要強行干預的。如果你的寶寶沒發燒只是有點乾咳，但吃得好、睡得好、玩得好，那就不用擔心，一般也不需要治療。

（3）如果寶寶白天咳嗽不明顯，晚上乾咳得厲害而且影響到睡眠了，這時可以在家想些辦法幫助寶寶減少乾咳，儘量讓TA舒服一些。

（4）如果寶寶咳嗽和發燒一起來，而且人也無精打采的，甚至還出現呼吸困難、咳到憋紅了臉喘不過氣來、咳出黃綠色痰等情形時，最好帶TA去看醫生。

（5）如果寶寶頻繁咳嗽且持續的時間很長，或者咳嗽一段時間後不但沒減輕反而越來越嚴重的話，最好去醫院檢查一下。

事實上，寶寶的大多數咳嗽都是很常見的。咳嗽就和發熱一樣，只要不是太嚴重而且寶寶精神沒受影響，就都不需要過於擔心了。

日常護理很重要，七分靠養

● 趕走咳嗽，最好的辦法就是多喝水。

● 營養均衡，葷素搭配。

● 保證寶寶足夠的休息。

● 勤開窗通風換氣，保持室內空氣清新，是預防感冒最為簡便、有效的辦法。

● 進行適當戶外鍛鍊，接受日光照射，有助於寶寶的身體健康，減少患感冒的機會。室外體育運動可以促進肺功能的發育，增加肺活量，增強呼吸道的防禦能力。因此，應該鼓勵寶寶多去戶外環境中活動，呼吸新鮮空氣，專案以中長跑為主，輔以球類、跳繩等利於為寶寶所接受的專案。

● 外出時，儘量避免帶寶寶去人群聚集的公共場所。

● 另外，家中若有成員患感冒等傳染病，也應儘量將嬰幼兒與其隔離。

為什麼有些寶寶白天不咳，到了晚上就猛咳？

● 原因之一：你家的室內環境衛生有問題！

多數寶寶的反覆咳嗽發生在感冒之後，感冒症狀雖減輕，但上呼吸道感染並未痊癒，在外界環境的刺激下，極易出現咳嗽，之所以晚上加重，可能跟室內環境相關。

▲你家或許需要一次大掃除

此外，很多家庭靠空調調整室內溫度，當室內室外溫度發生變化，溫度過低或過於乾燥，寶寶脆弱的呼吸道容易受到刺激引發夜間咳嗽。應付這種咳嗽，最重要的就是改變室內環境。

✔被褥定時清洗更換；

✔抽菸的家長不要抽了，其實身上的煙味也會刺激寶寶的呼吸道；

✔有時間的話最好進行一次大掃除，將室內的邊邊角角徹底清理一遍；

✔合理使用加溼器、空調等，保持室內合理的溼度和溫度；

✔讓寶寶多喝點溫水，保持咽喉部的溼潤，也能緩解咳嗽……

● 原因之二：寶寶睡覺的姿勢不對！

人在白天一直在活動，咽喉部也一直在進行吞嚥活動，呼吸道粘液不容易聚集，此時很少咳嗽或咳嗽不明顯。晚上躺下睡覺時，因為身體姿勢的改變，咽喉部空間開始變窄，粘液開始更快聚集，容易出現不適感，咳嗽也就加重了。

▲最好讓寶寶側臥睡覺

✔如果可以，儘量不要讓寶寶平躺，或者換一個高度的枕頭，這樣可以調整睡覺時呼吸道的角度，有利於減輕咳嗽。當然，側臥相對來說對寶寶更好。

如果寶寶有慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎等鼻部疾病，鼻部因為炎症反應，會有一些分泌物，鼻咽相通，睡覺躺下後後，鼻部分泌物更容易到達咽部，導致咽部不適合而引發咳嗽。

✔這種咳嗽僅調整枕頭高度或睡姿是無法改變的，必須積極治療鼻部原發病。

最後，還是要提醒爸爸媽媽們，不要寶寶一咳嗽就給TA服用抗生素哦！一定要準確判斷寶寶的病情，選擇更適合的治療方法哦！如果你覺得這篇文章有趣或是對你有幫助的話，分享讓更多朋友看看，討論一下你們的想法吧！