老話說“是藥三分毒”，這是說的中藥，而西藥其實是全毒，藥品不是補品，是在自身免疫系統無法抵禦病毒的時候所需要的外援，而這種外援就好比是戰場上的炮火覆蓋，消滅病毒的同時，也會殺死身體裡的有益細胞。
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病了就得吃藥，就得抓緊去醫院，這是多數人奉行的沒有爭議的法則，然而，在養育幼兒的時候，我們更需要一些思考，更需要一些智慧，是每每都用藥來結束病症，還是把每一次孩子生病都作為一次提高孩子身體免疫能力的訓練，這不是一個平常的問題，因為這關係到孩子一生的健康。
其實咳嗽和發燒本身不是病，咳嗽是身體受到細菌、病毒攻擊時的抵抗行為，是把呼吸道里的細菌強行推出體外，而發燒是身體免疫系統在與攻入體內的細菌、病毒作戰時候所散發出的熱量，如果在這個時候急於用藥物止咳和退燒，等於是抑制和打散了身體免疫系統正常的抵抗，所以當孩子咳嗽和發燒的時候，不要急於的止咳和退燒，要針對產生咳嗽和發燒真正原因進行治療。如果急於去醫院，通常醫院會做的就是使用抗生素。
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抗生素又稱為抗菌素。是由微生物合成的、能抑制或殺滅病原體的化學物質，有很強的殺菌作用，但是並不是治療疾病的長治久安的良方，因為在絕大多數普通細菌被殺滅的同時，原先並不佔優勢的具有抗藥性的致病菌卻存留了下來，並大量繁衍。而且由於藥物長期刺激，使一部分致病菌產生變異、成為耐藥菌株。這種耐藥性既會被其他細菌所獲得，也會遺傳給下一代。“超級細菌”很大程度上就是抗菌藥物濫用催生出來的。如果這種情況繼續惡化下去，很可能使人類面臨感染時無藥可用的境地。也就是說抗生素能管一時，管不了一世，並且還有很多的副作用。
那麼我們應該怎麼辦呢？孩子咳嗽了，發燒了，我們就看著嗎？在這裡，我把我個人的一些收穫分享給大家，從我們的孩子出生，我們就一直致力於培養她自身免疫力的努力，到現在孩子9歲了，在這9年中我們僅僅去過3次醫院，孩子僅僅吃過一次中成藥，基本上每當她發燒咳嗽都是自己康復，不需要藥物干預，我們是這樣做的：
1、首先是合理有規律的起居，健康衛生的飲食：
這一點非常重要，準時起床，準時睡覺，每天保證足量的飲水，多吃蔬菜水果，拒絕垃圾食品，不吃零食（另有《我為什麼不給孩子吃零食》一文，詳細說明了零食的危害），這是建立免疫能力的基本保障。
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2、足夠的戶外活動，多參與體育活動，從幼兒階段，無論是寒冬和酷暑，我們都保證每天戶外活動不少於2小時~3小時，上幼兒園後，我們經常帶她徒步、登山、游泳等等活動，這是增強體質的訓練。
3、出現發燒的時候，我們是這樣做的：第一次發燒是在9月齡的時候，當時體溫在一個下午增至大約37.2度，到了傍晚達到37.5，逼近38度，帶孩子的保姆提出馬上去醫院，因為夜間是發燒高潮，這會兒37.5，夜間必然要超過38度，而超過38度是必須用藥的，幼兒不能抵禦這個溫度，我和妻子進行了分析：A、孩子現在是9月齡，出現發燒是因為孩子從母體帶出的免疫能力用盡，被病毒攻擊，這正是要形成自身免疫力的時候，這個時候是培養免疫力的關鍵機會；B、我們的孩子一直遵循著規律的起居，健康的餐飲，體質很好，我們有信心；C、從孩子的狀態看，雖然體溫很高，但是情緒很好，食慾不受影響。於是我們做出決定：不去醫院。
對於新手父母，我們做出這樣的決定是非常有壓力的，一旦夜間高燒不退，我們將非常被動，晚飯後，我們照常按時安排孩子的睡眠，當時的體溫仍然是37.3~37.6，我們給她洗了一個熱水澡，浴後體溫降至36.6~8，孩子很快睡著，不久體溫回升到37.5，我和妻子計劃輪流守護，我們保持室溫舒適，溼度適中，孩子的蓋被適中，不要捂著，有利於散熱，預備好溫水，每當體溫超過37.5的時候，就用溫水毛巾擦拭她的腦門、手心、腳心、手臂、小腿，每擦一次，體溫馬上降到36.8左右，但是大約過40~50分鐘，體溫再次上到37.5，再次溫水擦拭，把體溫降到36.5，接下來是再次的回升、再次的擦拭，就這樣護理到凌晨2~3點，我們成功了！體溫不再超過37，而是在36~37度之間，到了早上，她的體溫基本正常了，有這一次成功，後面就好辦了，當後來再次出現發燒的時候，我們同樣護理，一次比一次輕鬆，一次比一次康復的快，就這樣，孩子從出生一直到2歲半，沒有去過一次醫院，沒有吃過一次藥。
4、當出現咳嗽的時候：我們不會馬上給她止咳，如果是因為受寒，我們會給她在入睡前泡一個熱水澡驅寒，如果1~2天咳嗽不止，我們會給她烤橘子吃，用烤箱烤，不可以用微波和燃氣，炭火也可以，烤到皮微糊，撥開皮，趁熱吃果肉，每天早晚各一個，2~3天就康復，如果是上火而咳嗽，喝2~3天冰糖梨水，不用藥物，她就能夠康復。
這些是我們做的一些嘗試和努力，所獲得的成果是可喜的，孩子有一個強有力的免疫系統是她一生的受益，我們做的工作是值得的，把這些成果拿出來與大家分享，而這些是日積月累而成的，希望能夠給大家以借鑑，為孩子建立一個良好的體魄。
看完今天的文章之後，大家是不是有什麼想法呢？請大家分享出去吧！我是葡萄小編。