哈摟哈摟各位讀者~~我是小寶貝媽媽經小編葡萄！今天要來說說關於「這三種孕媽不適合左側睡，別讓你的盲從害了孩子！」，不知道大家有沒有興趣呢！一起來看看是怎麼樣的事吧！
記得淘媽懷孕後告訴了單位關係好的幾位同事，其中一位姐妹說“那你以後睡覺就得左側臥了，我姐懷孕那會整個孕期都這樣睡的，對孩子好。”那會淘媽也不懂得，從那以後就開始左側臥睡。但是孕早期還行，到了肚子越來越大的時候，左側臥很不舒服，根本睡不著，後來乾脆怎麼舒服怎麼來。相信很多孕媽和淘媽一樣，知道左側臥好，但是不知道其中的緣由，於是就這麼盲目的跟著做。
那麼為什麼建議孕期要左側臥睡呢？
因為左側臥可以減輕增大的子宮對孕婦主動脈的壓迫，這樣可以維持正常子宮動脈的血流量，保證胎盤的血液供給。另外，一般在孕晚期，孕婦的子宮會右旋，而左側臥可以減輕子宮右旋的程度，這樣也是為了能給胎兒提供充足的營養。
其實，有些孕媽不適合左側臥，千萬不要因為盲目跟從反而害了胎兒。
1. 平時習慣右側睡的孕媽
懷孕後，孕婦的睡眠質量特別重要，孕媽休息好了，胎兒在子宮裡才能更好的發育。有些孕媽可能平時習慣了右側臥，孕期採取左側臥的睡姿反而會感到不舒服，自己睡不著，胎兒的胎動情況也比較嚴重。這個時候孕媽就沒必要非要堅持左側臥了，胎動異常說明孕媽的這個睡姿讓胎兒不舒服了，最好換成自己舒適的姿勢。
2. 子宮天生左旋的孕媽
我們前邊說過，孕期之所以要採取左側臥，就是因為子宮右旋。但是有些孕婦天生就是子宮左旋，如果繼續採取左側臥的話，會加重左旋的程度，這樣就會對胎兒造成傷害。
3. 有心臟病或者是慢性心力衰竭的孕媽
如果孕媽是這種情況的話，最好不要左側臥睡，因為心臟在左側，這樣睡的話會壓迫到心臟，讓孕婦感到不舒服。而且長時間左側睡的話還會引發心率以及血壓升高，加重心臟的負擔。
其實孕期的睡姿沒有固定的模式，衡量合適與否的標準就是孕婦和胎兒感到舒服。所以各位孕媽千萬不要盲從，最終自己不舒服，還可能傷害胎兒。