大家好，我是 葡萄 今天來跟你說說 你一定要知道！不想讓胎寶長胎記，這三點你最好一條都不要犯！吧！讓我們來看看！

我們都知道，這些胎記和斑點，不是寶寶出生後才長的，是在胎兒時就已經存在了，寶寶出生後才顯現出來。那麼孕期該怎麼做防止寶寶長胎記呢？下面這3條你最好一條不佔。

懷孕了，媽媽都希望自己的寶寶面板白白嫩嫩的，沒有胎記沒有斑。我們都知道，這些胎記和斑點，不是寶寶出生後才長的，是在胎兒時就已經存在了，寶寶出生後才顯現出來。那麼孕期該怎麼做防止寶寶長胎記呢？下面這3條你最好一條不佔。

1、沒有胎記遺傳因素

基因是遺傳物質上下代傳遞的基本單位，基因的遺傳是許多問題發生的重要原因，尤其是爸爸媽媽對胎兒的面板特點有著決定性的影響。一般胎兒的膚色會中和爸爸和媽媽的膚色，胎記也會遺傳爸爸媽媽。如果祖父母胎記多，有可能也存在隱性遺傳的問題。

所以，如果你和老公面板好，無胎記，胎兒長胎記的可能性會很小。

2、沒有不良飲食習慣

新生兒胎記主要是胎兒面板組織在發育時出現的增生，其發生的原因主要是由於人體血清中的鋅、鈣等微量元素及苯丙氨酸、酪氨酸嚴重缺乏，影響了色素合成過程進而導致的。孕期飲食不規律、暴飲暴食、節食等因素也會使得發體內體質改變形成胎記。

孕期健康的飲食習慣，有助於減少寶寶長胎記的可能。

3、沒有接觸不良汙染

環境汙染，孕媽在孕期接觸有害物質，都會增加胎兒長胎記的可能性。孕期要遠離汙染的環境，不要每天總抱著手機。不要染指甲、染髮，這些染料中含有大量化學成分，很容易對孕婦身體產生刺激，增加胎兒長胎記可能。

胎記除了影響美觀，還會有健康威脅嗎？

大部分胎記對寶貝來說都是無害的，可隨著寶貝長大自行消退，對於那些不會消退卻又影響寶貝美觀的胎記，必要時可通過鐳射或者手術方式去除。當然，也有少量極具危險訊號的胎記會嚴重危害到寶貝的健康。

常見寶寶4種胎記

：蒙古斑是新生兒最常見的胎記，屬先天性，黃種人尤為多見。幾乎都會隨著寶貝長大而自然消退媽媽不必過擔心。

咖啡牛奶斑

：是因為這種胎記顏色呈淡褐色，有點像咖啡再加上牛奶後所調出來的顏色。大部分發生在5歲以前的嬰幼兒，發生的機率約為1%左右。

太田痣

：太田痣也是一種真皮層黑色素增多的疾病，部分患者的病灶有緩慢增大的傾向。太田痣無遺傳傾向，一旦發生，終生不退，嚴重影響美觀，一般不惡變。

色素痣

：色素痣是由含黑色素的痣細胞所構成的面板良性腫瘤。好發於面、頸等部位，多數在嬰兒期就出現。大多數色素痣生長緩慢，或持續多年沒有變化，但一旦存在，就很少會自然消退。

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