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寶寶幾個月會抬頭、坐、爬、站、走才正常?

  • alphaC

  • 02-08

最近很多家長問到了這樣的問題:寶寶還沒有會爬就會站了,以後還會爬嗎?寶寶還沒滿1歲就喜歡站著,腿會不會變彎?

今天我集中梳理一下關於孩子大運動發育,家長們可能會問的問題。

隨著孩子的年齡增長,孩子從搖籃里的寶貝逐漸成長為一個到處破壞的「小惡魔」,需要經歷以下這些過程:

寶寶幾個月會抬頭、坐、爬、站、走才正常?

 

以上這些發育的進程環環相扣,息息相關,隻有完成了前面一個部分的階段性任務才能進入到下一步,否則孩子的運動可能出現各種各樣的問題,例如協調性不好,走路不穩易摔倒等情況。

問題1

 

家長:請問寶寶是不是都要經過以上環節?我家寶寶不會爬就會走了,以後會跳舞手腳不協調或走路同手同腳嗎?

答:請家長放心,隨著孩子的發育發展,幾乎每個孩子都能學會爬,即使先學會了站立和走,爬也肯定是能做到的。隻不過根據生長發育的規律,大部分孩子都是先學會爬。

 

學會爬的一個非常好的優勢就在於對於上下肢協調性的配合性鍛鍊,但是很多孩子因為站立後視野更加開闊,可以用手搜尋事物的能力迅速提升,導致孩子對於爬的學習需求下降。

如果家長可以給孩子多創造一些適合爬的環境,例如低矮的帳篷,長長的通道,平整而寬大的遊戲墊活動區域,孩子會非常樂意接受這些新的嘗試。

寶寶幾個月會抬頭、坐、爬、站、走才正常?

問題2

 

家長:請問寶寶什麼時候可以站立?如果提前站的話會不會出現腿部彎曲的情況?

答:大部分孩子在9個月左右的時候可以扶站。這裡所謂的「扶站」需要滿足以下幾點要求:

① 孩子站立的時候不需要家長幫助。

② 孩子手撐物體,身體不能倚靠。

 

③ 對是否自己拉起站立、以及站立時間沒有要求。

大部分孩子在12月左右的時候可以獨站幾秒和扶走。

根據運動發展的規律,一般孩子提前完成這個運動發育不會對其造成什麼影響。

但是以下特殊情況除外:

 

① 如果寶寶有嚴重的維生素D缺乏症或者缺鈣表現,建議需要及時諮詢醫生糾正疾病症狀。

② 如果寶寶的父母下肢有彎曲或者父母小時候可能患有維生素D缺乏症,那建議寶寶儘量在12個月前少站。

③ 如果寶寶監測身高體重發育指標後,發現寶寶體重超重或者肥胖,那建議寶寶不用飲食控製其體重,可以增加鍛鍊,平時以趴的動作進行遊戲,以及多練習爬為主。

寶寶幾個月會抬頭、坐、爬、站、走才正常?

 

問題3

家長:請問我該如何訓練孩子爬和走?

答:孩子的發育從出生時就開始了,所以我們的體育鍛鍊應該從0開始。

①在孩子出生後,建議家長可以每天為寶寶進行撫觸,一般每次時間在10分鐘左右,一天1-2次,孩子如何喜歡的話,多做幾次也沒有關係,可以增進和孩子的親密度喲。

 

② 隨著孩子的長大,在滿月後,可以根據孩子的日常生活規律,每天安排2次進行運動練習,一般可以分為被動操的練習和趴-抬頭的練習。

③ 等孩子滿3個月後,寶寶抬頭穩了可以進行主被動操練習,再增加翻身練習。

以上這些練習的視頻家長可以通過網絡進行獲取,跟著視頻做就可以了。

在打下這些運動基礎的同時,這也是給孩子一個適應外界環境的好機會,新手粑粑麻麻們也可以在活動中增加對孩子的了解,也讓寶寶對粑粑麻麻的愛有逐漸深入的體會和依戀。

 

寶寶幾個月會抬頭、坐、爬、站、走才正常?

④ 在孩子6個月之後,家長可以讓孩子進行靠坐、並且繼續進行趴的練習。這時在前半年的習得練習後,寶寶對於趴已經非常適應了,在他們情緒非常好的時候,由2個家長進行分工,1個人在前面用玩具逗引孩子去拿,另一個幫助孩子輪流交替用腳彎曲匍匐,這就是爬最基本的練習要點。

⑤ 在不斷重複的過程中,家長需要足夠的耐心,一般需要2-3個月左右的時間孩子才能完全掌握爬這一運動。在掌握爬之後,孩子的雙膝彎曲和手一同支撐起自己的身體,說明他的上下肢已經有足夠的力量,那之後一般不出1個月,孩子就可以扶站了。

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