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教會孩子情緒管理,才能提高成長的覺知能力!

大家好,我是Tammy 今天來跟你說說 教會孩子情緒管理,才能提高成長的覺知能力!吧!

 

曾經讀到過這樣幾句話,很有意思:頭等人,有本事,沒脾氣;二等人,有本事,有脾氣;末等人,沒本事,大脾氣。

 

真正有本事的人,素質、修為都很高,不管在外面受到了多大的委屈,遇到了多大的磨難,都會把他的脾氣、怨氣關在門外。一個有本事的人,在外面可以獨當一面,言行總是很自信。

人們常說“沒本事之人尖酸刻薄”是有道理的。在外面不能出人頭地,回到家怨聲載道,甚至還出言不遜,這就是越沒本事脾氣越大,越是缺乏對生活的覺知。

 

什麼是覺知?心海導航的詮釋就是一個有閱歷的人,性情成熟的人。他們能夠很快從某些負面情緒裡走出來,他們對困境、逆境,所持有的一種平常心,就是遇事不抱怨不消極。

 

絕大多數人,在這方面都有一個無法硬性突破的關隘——閱歷不夠,自我情緒管理的能力不夠。

 

在一個人的生命歷程中,情緒管理具有非常大的影響力,這種能力,本應該從一個孩子的兒時開始培養。

(source: maxpixel)

 

任何一個孩子從一出生,人格特質中,就具有易於滿足的特質。在與父母的互動中,很容易出現滿足的狀態。隨著年齡長大,孩子自身慾念就會與滿足感產生矛盾,這時候的家長,就應該學會控制自己的情緒,來引導孩子情緒的把控能力了。

 

難以長大的孩子,就是過於自我為中心,事事都想讓父母答應自己,滿足自己;而真正能夠健康成長的孩子,都會約束自己的某些行為,控制自己的脾氣和情緒。

為此,讓孩子從家庭教育中領會挫折的意義,從一些心境的逆境中提高自身的閱歷,循序漸進中,逐漸讓孩子明白並領會對自己的情緒管理,讓性情變得成熟,成長的情緒變得陽光而穩定。

 

只有具備了情緒管理能力的少年,才能深深讀懂,成長並不意味著事事都會一帆風順,父母的批評,老師的激勵,成長中遇到的各種壓力和那些不開心,不高興的事情,都可以增強自己的閱歷,促進自己的成熟,真正讓自己成為一個有能力的人。因為,通過對自己想法的反思,重新評價,重新修正,這些情緒管理可以幫助自己以一種更為合理的,與實際情況更為相符的方式來看待挫折問題,從而擺脫“消極”情緒對自己成長的影響與干擾。

(source: pexels)

孩子在這樣的養育條件下,就有機會積累更多安全的,積極的情緒體驗,這些體驗有助於他成人之後,在社會上具有更好的適應性,發展更好的人際關係,更多調動出自己的潛能,成為一個有能力的人。看完後是不是覺得Tammy小編在Ifunny趣味新聞分享的瘋親子文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡Ifunny趣味新聞的文章的話,可以按讚追蹤熱門話題並分享這篇「教會孩子情緒管理,才能提高成長的覺知能力!」出去給大家一起看看喔!

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Reference:親子天地
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