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家長們一定要知道!寶寶光腳好處多,育兒專家告訴你為什麼,後悔看晚了!

大家好,我是小寶貝媽媽經小編Uber!今天要來說說關於「家長們一定要知道!寶寶光腳好處多,育兒專家告訴你為什麼,後悔看晚了!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

 

 

關於孩子能不能光腳,不穿襪子的說法,兒科醫生這樣說:只要是不冷,就可以不穿。因為穿襪子的作用和穿衣服、戴手套的作用是一樣,只是為了保暖。

也因此兒科醫生給出的穿衣建議是:保護好肚腹部,然後是軀幹、四肢,最後是手腳。

很多時候,大人摸寶寶手腳有點涼的,就會不自覺地想給寶寶添加衣物、特別是戴上帽子和手套、穿上厚厚的襪子,專家認為,這是不必要的。

(source: cnread)

 

判斷孩子是否涼,到底要不要添加衣物?

最好的辦法是摸頸後,感覺孩子後頸是熱乎乎的,就不要急著給孩子添衣物。如果孩子的後背有點出汗,或者內衣有點潮,則需要及時給孩子減衣服了。

這是因為寶寶的血液循環系統還在發展中,血液會先供給最重要的內部器官,首先保證它們有足夠的營養,自然手腳是最後被照顧到的。

這個現象會持續一段時間,直到寶寶動得越來越多,血液迴圈才會改善。也因此,哪怕是在冬天,如果室內溫度還可以,孩子不想穿襪子就是可以不用穿的。

(source: cnread)

 

其實,有機會適當讓寶寶光著小腳丫,還是不錯的,因為光腳的好處不少呢。

好處一:光腳增強寶寶的體質

研究發現,光腳有利於足部血液迴圈,提高抵抗力和耐寒力,預防感冒或受涼拉肚子等疾病。也因此,國外一些地方會對孩子進行“赤腳教育”:

專門讓孩子把鞋子脫去後,光著腳在老師的帶領下,繞著操場或者是在樓道上、沿著走廊通道進行慢跑。而孩子在光腳鍛煉一段時間後,體質都有明顯增強,抵抗力也提高不少。

好處二:光腳避免皮膚感染

一位媽媽帶9個月寶寶看醫生:家中大人都沒有腳氣,但是小寶寶的腳底板卻出現水皰、脫皮、皮糙、癢等情況,是怎麼回事?

這是很有可能的,特別是對天生汗腳的寶寶來說,大人不注意寶寶腳部衛生,且經常給孩子腳丫穿戴太厚,就可能導致寶寶的腳丫一直悶在鞋襪裡,導致細菌的滋生。

要知道,寶寶的小腳丫是最容易出汗的地方,細嫩的皮膚是很容易被細菌侵襲和造成足癬真菌感染的。

(source: cnread)

 

好處三:光腳刺激觸覺和感官發育

我們說人類的一切智慧都源自感知,對於小寶寶來說,通過手口腳、耳朵眼睛等去感知外部和身體的變化,才能更好地刺激寶寶的感知運動神經系統的發育。

所以在寶寶小的時候,在寶寶睡覺、洗完澡或腳等時候,在溫度適宜的情況下,不妨讓寶寶有機會光著小腳丫活動活動。

讓他在地板、柔軟的沙地上跑一跑,在彈簧床上蹦一蹦,本身就是一個很好的訓練寶寶感官能力的好方法。

當然還有一點也很重要,對於學步期的寶寶來說,光腳練習走路,能更好地幫好好更好掌握平衡,走得更穩。

這是因為光腳可以讓腳部充分的接觸地面,皮膚與地面的摩擦力,不僅可以防止滑倒,還能讓寶寶從中掌握好平衡。

光腳走路對按摩腳部穴位很有裨益,它能很好促進腳部以及全身的血液迴圈和新陳代謝,健脾益腎,鎮靜安神,對治療孩子的遺尿、消化不良、小兒便秘等也有不錯功效。

 

看完後是不是覺得Uber小編在小寶貝媽媽經分享的育兒教養文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡小寶貝媽媽經的文章的話,可以按讚追蹤並分享這篇「家長們一定要知道!寶寶光腳好處多,育兒專家告訴你為什麼,後悔看晚了!」出去給大家一起看看喔!

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